Polévka z bílé ředkve s trhaným kuřecím masem a libečkovým pestem
Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 221 kJ / 1 009 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 170,70 g |
| Tuky | 18,49 g |
| Vláknina | 12,56 g |
| Cholesterol | 421 mg |
| Sodík | 445 mg |
| Sůl | 1,08 g |
| Sacharidy | 36,80 g |
Postup přípravy
Pesto připravíme tak, že umixujeme libeček a olivový olej a trošku osolíme.
Ředkev, cibuli, česnek a brambory oloupeme, omyjeme a pokrájíme. V hrnci rozehřejeme olivový olej, dáme zesklovatět cibuli, přidáme česnek, ředkev a brambory a krátce orestujeme. Zasypeme trochou drceného kmínu a zalijeme vývarem. Vaříme do změknutí. Krok 2: Poté vše rozmixujeme ponorným mixérem, přidáme smetanu a chvíli prohřejeme. Servírujeme na talíř s natrhaným masem, pestem z libečku a posypeme chia semínky.
Zveřejněno 25. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Polévka z bílé ředkve s trhaným kuřecím masem a libečkovým pestem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N4Bv
Moje poznámka
Polévka z bílé ředkve s trhaným kuřecím masem a libečkovým pestem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N4Bv
Nejnovější recepty
Šumavský guláš
Přidáno před 1 hodinou
Nejjednodušší melounová zmrzlina
Přidáno před 1 hodinou
Mandarinkové nepečené řezy
Přidáno před 2 hodinami
Pečené papriky plněné sýrovou směsí
Přidáno před 3 hodinami
Špagety s krevetami na česneku, zázvoru a chilli
Přidáno před 5 hodinami
Burger z trouby v kynutém těstě
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koleno vepřové, vařené a pečené
ladacaletka před 1 hodinou
Rajčatový salát se špekáčkem
magdalenka před 4 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
MishaKraus před 4 hodinami
Chutné vafle
Terula06 před 5 hodinami
Zeleninové lívance
monis754 před 6 hodinami
Jednoduché vepřo-knedlo-zelo
SANSNOM před 6 hodinami
Vepřové výpečky II
Panova před 7 hodinami
Smetanové brambory
Panova před 7 hodinami
Perník s rybízem
Mortishia před 7 hodinami
Extra rychlé lívance
Milumar před 8 hodinami
Suroviny:
ředkev,
cibule,
česnek,
brambory,
prsa kuřecí,
vývar masový,
pepř celý,
smetana,
olej olivový,
kmín drcený,
sůl,
semínka chia,
libeček,
sůl,
olej olivový
Komentáře (1)