Chia puding s kaki pyré
Mnamnoule
Suroviny
- 120 g chia semínek
- 200 ml mléka
- 2 lžičky medu či sirupu
- 200 g ovoce – kaki, lesní plody
- oříšky či sušené ovoce
Postup přípravy receptu
Celou směs připravíme den předem, jelikož chia semínka musí bobtnat několik hodin. Nejlepší je to připravit večer a ráno máte snídani.
Smícháme chia semínka, sirup či med a mléko. To vše můžeme dát do skleniček či nechat v míse. Tak i tak musíme směs zakrýt folií.
Jakmile se směs nechá odležet několik hodin, tak zhoustne jako pudink. Nyní můžeme ozdobit jakkýmkoliv ovocem, oříšky, sušenými plody – záleží jen na Vaší chuti.
Poznámka
Další recepty na http://www.mnamnoule.cz
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdíleli již 4 kuchaři a kuchařky
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Chia puding s kaki pyré
Nic se nevaří, nepeče...
