Zapečený banán

Suroviny

3 banány
2 lžíce javorového sirupu nebo medu
1/2-1 lžíce sladké chilli omáčky
sekané vlašské ořechy
sekané brusinky nebo rozinky
citronová šťáva
jemně mletý kokos
skořice
máslo

Postup přípravy receptu

  1. Smícháme sirup nebo med s chilli omáčkou. Záleží jak chcete, aby byl výsledek pikantní. Ořechy, rozinky nebo brusinky nasekáme a promícháme s kokosem a skořicí.

  2. Vhodnou zapékací misku vytřeme lehce máslem. Banány rozkrojíme podélně a pokapeme citronovou šťávou. Lehce potřeme připraveným sirupem a posypeme směsí ořechů.

  3. Pokapeme zbytkem sirupu a vložíme do předem vyhřáté trouby na 220 st. Zapékáme 8-10 minut. Podáváme teplé s možností přidáním zakysané smetany nebo zmrzliny.

Poznámka od kuchařky

Měla jsem zbytek sušených švestek tak jsem je nakrájené přidala. Množství surovin je orientační.

Komentáře k receptu Zapečený banán

K receptu nejsou žádné komentáře.