Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkváče bez másla

Name: Mrkváče bez másla
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: asi 15-20 ks
Ingredients: Těsto:; 350 g ovesných vloček (rozmixovaných); 300 g mrkve (nastrouhané); 150 g bílého jogurtu; špetka soli; + sladidlo dle chuti; Náplň:; kvalitní marmeláda, povidla nebo rozmixované ovoce; (já použila lesní ovoce s kouskem banánu)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Terrezz

0 názorů

Doba přípravy 45 min

45 min (45 min příprava)

18. 11. 2020 17:17

Porce: asi 15-20 ks

Těsto:

350 g 350 g ovesných vloček (rozmixovaných)

300 g 300 g mrkve (nastrouhané)

150 g 150 g bílého jogurtu

špetka špetka soli

+ sladidlo dle chuti

Náplň:

kvalitní marmeláda, povidla nebo rozmixované ovoce

(já použila lesní ovoce s kouskem banánu)

Nutriční hodnoty

Energie	6 753 kJ / 1 614 kcal
Bílkoviny	57,20 g
Tuky	26,40 g
Vláknina	45,80 g
Cholesterol	15 mg
Sodík	324 mg
Sůl	0,70 g
Sacharidy	264,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Rozmixujte vločky na jemnou moučku. Očistěte mrkve a nastrouhejte je na jemno. Do mísy přidejte jogurt, sůl a vámi zvolené sladidlo (med, rostlinný sirup, bílý cukr apod.). Rukama vypracujte hutné, nelepivé těsto.
Z těsta udělejte středně velké placičky. Do středu každé placky dejte 1 lžičku náplně (nedávejte jí moc, ale ani málo).
Placičky přehněte na polovinu a kraje přitiskněte vidličkou. Pečte je 15-20 minut, při teplotě 180°.
Vytáhněte z trouby a pokud chcete, tak můžete posypat moučkovým cukrem.