Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Špenátové lívanečky, lehké jako peříčko

Hodnocení receptu je 5,0 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

recepty73 recepty73

Snadný

Špenátové lívanečky, lehké jako peříčko
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Porce: 2 - 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 004 kJ /
1 196 kcal
Bílkoviny43,73 g
Tuky90,98 g
Vláknina8,96 g
Cholesterol 620 mg
Sodík 2,41 g
Sůl6,22 g
Sacharidy46,84 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rozmrazený špenát dáme na cedník a necháme okapat. Okapaný dáme do misky, přidáme žloutky, česnek, drobně pokrájenou slaninu, nastrouhaný sýr a česnek, sůl a pepř dle chuti. Vše dobře promícháme a přisypeme mouku s kypřidlem. Opět dobře promícháme a přidáme vyšlehané bílky. Naposledy zlehka promícháme a můžeme začít smažit. Krok 2: Do rozpálené pánve s tukem klademe lžící hromádky těsta, vytvoříme menší placičky, které osmažíme z obou stran dozlatova. Odkládáme na ubrousek odsát přebytečný tuk. Krok 3: Lívanečky podáváme jak teplé, tak i vychladlé, s čerstvou zeleninou, saláty, smetanovými či tvarohovými dipy s česnekem, bylinkami...
Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 2. 2021

Poznámka autora recepty73

Lívanečky jsou velmi rychlé, velejemné a nadýchané, prostě takové slané mlsání, zelené nebe v puse nebo aspoň zelený obláček :-).

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (8 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špenátové lívanečky, lehké jako peříčko

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5OjB

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špenátové lívanečky, lehké jako peříčko

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5OjB

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

recepty73 recepty73 20. 2. 2021 08:38
savlinka: hospodyne: ...jsem rád, že se Vám recept líbí:-8:-K ...jsou fakt výborné;-):-8

hospodyne 18. 2. 2021 22:30
savlinka: já také<3 zatím tu chroupu okurku

savlinka savlinka 18. 2. 2021 19:39
Bože to bych si hned dala:yes::yes::yes:

recepty73 recepty73 přidal nové fotografie! 18. 2. 2021 16:41

Špenátové lívanečky, lehké jako peříčko

Špenátové lívanečky, lehké jako peříčko

Špenátové lívanečky, lehké jako peříčko

Špenátové lívanečky, lehké jako peříčko Další 4 fotky

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
protlak špenátový, vejce, česnek, slanina anglická, sýr niva, sůl, pepř mletý, mouka hladká, prášek do pečiva, olej

Přidat fotografie receptu

]