Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 050 kJ / 251 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,61 g |
| Tuky | 12,18 g |
| Vláknina | 6,40 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodík | 54 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 26,72 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák rozebereme na růžičky, brambory a cibuli nakrájíme na kousky. Rozpustíme máslo a orestujeme cibuli s kořením dosklovata.
Krok 2: Přidáme brambory, květák a minutku restujeme. Zalijeme mlékem a vývarem tak, aby byl zároveň se zeleninou.
Krok 3: Tvrdé stonky kopru svážeme a přidáme ke květáku. Vaříme pozvolna bez poklice cca 20 minut doměkka.
Krok 4: Poté vybereme koření, list a stonky. Vše rozmixujeme dohladka. Omáčka by měla mít hustotu akorát.
Krok 5: Smícháme smetanu s trochou horké omáčky a přidáme ke zbytku. Krátce povaříme a nakonec vmícháme nasekaný kopr.
Krok 6: Omáčku dochutíme podle chuti solí, pepřem nebo cukrem. Podáváme s vařenými vejci nebo vařeným hovězím. Já měla hovězí jazyk.
Zveřejněno 2. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květáková koprovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vKRV
Moje poznámka
Květáková koprovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vKRV
Nejnovější recepty
Šunkové chlebíčky podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 4 hodinami
Jehněčí hřbet na rozmarýnu
Přidáno před 4 hodinami
Koláčky s nivou a salámem
Přidáno před 5 hodinami
Mexická pánev s vepřovým masem
Přidáno před 5 hodinami
Rychlý cuketový koláč z listového těsta
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové koleno pečené na česneku z pomalého hrnce
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jidáše, jidášky…
MonikaP. před 1 hodinou
Bramboráky
lubos009 před 2 hodinami
Kančí roláda
Olga18 před 2 hodinami
Rybičková pomazánka (original)
Kajkajak před 2 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Vojcek60 před 3 hodinami
Hovězí líčka dušená na jalovci s dýní
Kratule před 3 hodinami
Játrová směs na topinky
[email protected] před 3 hodinami
Velikonoční jidáše
Adina12345 před 4 hodinami
Lahodné kuře pečené v marinádě
michaelatomastikova999 před 5 hodinami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
michaelatomastikova999 před 6 hodinami
Suroviny:
květák,
brambory,
cibule,
máslo,
smetana zakysaná,
mléko,
vývar masový,
kopr čerstvý,
koření nové koření,
bobkový list,
cukr
Komentáře (1)