Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 334 kJ / 1 514 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,85 g |
| Tuky | 52,87 g |
| Vláknina | 139,40 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sodík | 1,86 g |
| Sůl | 4,24 g |
| Sacharidy | 128,12 g |
Postup přípravy
Do hrnce dáme na směs másla s olejem zpěnit cibuli, přidáme zeleninu a restujeme asi 3 minuty.
Přidáme sušené bylinky, papriku a promícháme. Krok 2: Po chvilce dáme protlak, rajčata nasekaná čerstvá i konzervovaná s nálevem, promícháme a zalijeme vývarem. Přivedeme k varu a vaříme cca 15-20 minut. Vložíme okapanou cizrnu a čočku, kolečka klobásy (kdo použije vývar uzený může dát místo klobásy uzené maso nakrájené na kostičky). Podle chuti osolíme a opepříme, přidáme nasekanou nať a podáváme.
Zveřejněno 31. 12. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévka s černou čočkou, cizrnou a chorizem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ljg1
Moje poznámka
Polévka s černou čočkou, cizrnou a chorizem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ljg1
Nejnovější recepty
Ovocné skleničky s kokosovým mlékem
Přidáno před 9 minutami
Mangové muffiny s čokoládou
Přidáno před 1 hodinou
Vepřová játra v pikantní omáčce
Přidáno před 1 hodinou
Vanilková zmrzlina s čokoládovo-malinovým zdobením
Přidáno před 2 hodinami
Libečkový dip
Přidáno před 3 hodinami
Zapečená cizrna
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Okurkový salát
FyFyn před 2 hodinami
Banánové placky
dohnalm628 před 2 hodinami
Banánové vafle
Xion14 před 3 hodinami
Losos s černou čočkou
Paion před 3 hodinami
Brokolice na mozeček
KLICKA LADISLAV před 4 hodinami
Tatranské kotlety
wimra před 4 hodinami
Rajská polévka s fazolemi
wimra před 5 hodinami
Lilek zapečený s bramborovou kaší
Kubadal před 5 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
magdalenka před 7 hodinami
Krůtí miniřízečky v kari těstíčku
wimra před 7 hodinami
Suroviny:
olej slunečnicový,
máslo,
cibule,
mrkev,
celer,
petržel,
celer,
čočka beluga,
cizrna,
rajče sekané,
protlak,
rajče cherry,
koření oregáno sušené,
tymián sušený,
bobkový list,
paprika sušená uzená,
pepř mletý,
sůl,
klobása chorizo,
nať petrželová
Komentáře (3)