Mini chlebíčky se salátem
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 394 kJ / 572 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,43 g |
| Tuky | 39,79 g |
| Vláknina | 5,94 g |
| Cholesterol | 623 mg |
| Sodík | 1,54 g |
| Sůl | 3,57 g |
| Sacharidy | 18,31 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce vložíme do studené vody a jakmile začne voda vřít, vaříme 3 minuty, pak vypneme a necháme pod pokličkou 10 minut. Vejce vyjmeme, opláchneme studenou vodou a necháme vychladnout, oloupeme a nakrájíme.
Krok 2: Bílý jogurt smícháme se sirupem, citronovou šťávou, solí, pepřem a hořčicí.
Krok 3: Přidáme vejce, hrášek, nakrájený junior, cibuli, kapii, okurky, vše promícháme a podle chuti dosolíme.
Zveřejněno 9. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mini chlebíčky se salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9REJ
Moje poznámka
Mini chlebíčky se salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9REJ
Nejnovější recepty
Bramborovo-cibulový koláč
Přidáno před 44 minutami
Filé na celeru s rajským pyré
Přidáno před 2 hodinami
Lenčiny jahodové řezy
Přidáno před 15 hodinami
Pikantní guláš z uzeného tofu
Přidáno před 15 hodinami
Smetanové kuřecí nudličky se žampiony, pórkem a pomerančovou šťávou
Přidáno 4. 1. 2026 11:33:33
Zapečené tortilly s mletým masem a zeleninou
Přidáno 4. 1. 2026 11:03:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Masarykovo cukroví
Nadja před 27 minutami
Bramborový knedlík plněný vejcem s koprovou omáčkou
Janahajkova před 32 minutami
Plněná kuřecí prsa s těstovinami
MilosCz před 2 hodinami
Bramborové krokety
BinaSa před 2 hodinami
Vepřové (nejen) na houbách
cherst před 3 hodinami
Žitný kvásek
magdalenka před 4 hodinami
Chutné vafle
Marinana před 10 hodinami
Pšenično - žitný kváskový chléb
magdalenka před 14 hodinami
Suroviny:
jogurt bílý,
hořčice plnotučná,
pepř,
šťáva citronová,
sirup agávový,
vejce,
hrášek sterilovaný,
junior,
kapie,
okurky sterilované,
cibule červená
Komentáře (2)