Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí játra na zelenině

Name: Kuřecí játra na zelenině
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 4 kuřecí játra; 400 g fazolek; 400 g kapusty; 1 červená paprika; 1 cibule; olej; 1 lžíce majoránky; bílý pepř; sůl; bylinky (podle chuti); 4 lžíce bílého jogurtu; 4 stroužky česneku

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 280 kJ / 545 kcal
Bílkoviny	26,21 g
Tuky	5,28 g
Vláknina	46,52 g
Cholesterol	6 mg
Sodík	203 mg
Sůl	0,04 g
Sacharidy	77,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Krok 2: Pridáme na menšie kúsky nakrájané pečienky a krátko orestujeme. Krok 3: Vložíme nakrájaný kel a fazuľky, na rezance narezanú papriku, osolíme, okoreníme, zasypeme majoránkou, podlejeme niekoľkými lyžicami vody a podusíme asi 15 minút. V prípade potreby počas dusenia ešte troška podlejeme. Krok 4: Jogurt premiešame s prelisovaným cesnakom. Krok 5: Jednotlivé porcie na tanieri posypeme bylinkami, ozdobíme lyžicou jogurtu a podávame.

Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu.

Jak nakrájet cibuli
Pridáme na menšie kúsky nakrájané pečienky a krátko orestujeme.
Vložíme nakrájaný kel a fazuľky, na rezance narezanú papriku, osolíme, okoreníme, zasypeme majoránkou, podlejeme niekoľkými lyžicami vody a podusíme asi 15 minút. V prípade potreby počas dusenia ešte troška podlejeme.
Jogurt premiešame s prelisovaným cesnakom.
Jednotlivé porcie na tanieri posypeme bylinkami, ozdobíme lyžicou jogurtu a podávame.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 4. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí játra na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3BZQ

Kuřecí játra jednoduše se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Marie Svarcova 20 min

Kuřecí játra s protlakem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75 35 min

Vepřová játra se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 50 min

Krůtí játra na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 30 min

Špíz s játry a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hosta

Kuřecí játra v marinádě na pikantní zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

rebeka 40 min

Zobrazit více

Bobaľky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 30 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 25 min

Moje sýrová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Tvarohová pomazánka s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Kynutý knedlík Videorecept

Kynutý knedlík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 45 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Pokrmy z vnitřností
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Běžný den
Recepty do 100 korun
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Zelenina
Kapusta
Bylinky
Dušení

Moje poznámka

Kuřecí játra na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3BZQ

Náhodný recept

Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče Videorecept

Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

marcela.81 65 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku

Přidáno před 54 minutami

Čočková polévka s krupicovými nočky

Přidáno před 7 hodinami

Vepřová roláda plněná slaninou

Přidáno před 7 hodinami

Ovar s jablečným křenem

Přidáno před 9 hodinami

Lískooříšková srdíčka

Přidáno před 10 hodinami

Kuličky z medových plátů

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala nové fotografie! 4. 4. 2022 14:10

Přečtěte si

Tukožroutská polévka pro rychlé zhubnutí: Polévka ze zelí, rajčat a cibule pročistí organismus a pomůže shodit pár kil

Jak uvařit čočku, aby nenadýmala: Dejte si pozor na namáčení i vaření, pak budou všichni u novoročního stolu spokojení

Jak na božské topinky, které voní a křupou: Základem úspěchu je správný chleba a smažení na sádle

Jak na novoroční čočkovou polévku podle ČSN: Nesmí v ní chybět česnek, párek a speciální koření, překvapí postupem

Poctivá česnečka: O její síle rozhoduje množství česneku a chvíle, kdy ho přidáte. Pak odežene nachlazení i kocovinu

Minutkové kuřecí nudličky s pórkem: Chutnou rychlovku zvládne úplně každý Hodnocení 66×

Minutkové kuřecí nudličky s pórkem: Chutnou rychlovku zvládne úplně každý

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak upéct perfektní vepřovou krkovici: Tímto způsobem bude měkká tak, že ji lehce ukrojíte vidličkou. A skoro bez práce

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jemná hrášková polévka s mrkví

Veronika.Hrozna před 1 hodinou

Houbový kuba Videorecept

Houbový kuba

MaKor před 3 hodinami

Bigos Videorecept

Bigos

Slavista62 před 3 hodinami

Polníčkový salát s křepelčími vajíčky

Evule1 před 3 hodinami

Bigos

Slavista62 před 3 hodinami

Sloní žrádlo rychlé

Rauny před 4 hodinami

Recept na segedínský guláš III

MiraBar před 5 hodinami

Bramborový koláč s vinnou klobásou

[email protected] před 6 hodinami

Veka domácí na chlebíčky Videorecept

Veka domácí na chlebíčky

JitkaZa před 6 hodinami

Roláda s pomazánkovým máslem a taveným sýrem

Sahula před 6 hodinami

Suroviny:
játra kuřecí, fazolky zelené, kapusta, paprika čerstvá červená, cibule, olej, majoránka, pepř bílý, sůl, bylinky, jogurt bílý, česnek

Naposledy jste si prohlédli

Kuřecí játra na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 30 min

Broskvovočokoládový štrúdl

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Dooga 60 min

Kedlubnové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kucerova45 30 min

Zimní "zahřívací" polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Danca 20 min

Kávové a šlehačkové minidortíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mika59 43 min

Kuřecí játra na zelenině

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno