Kuřecí játra na zelenině

Name: Kuřecí játra na zelenině
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 4 kuřecí játra; 400 g fazolek; 400 g kapusty; 1 červená paprika; 1 cibule; olej; 1 lžíce majoránky; bílý pepř; sůl; bylinky (podle chuti); 4 lžíce bílého jogurtu; 4 stroužky česneku

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 280 kJ / 545 kcal
Bílkoviny	26,21 g
Tuky	5,28 g
Vláknina	46,52 g
Cholesterol	6 mg
Sodík	203 mg
Sůl	0,04 g
Sacharidy	77,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Krok 2: Pridáme na menšie kúsky nakrájané pečienky a krátko orestujeme. Krok 3: Vložíme nakrájaný kel a fazuľky, na rezance narezanú papriku, osolíme, okoreníme, zasypeme majoránkou, podlejeme niekoľkými lyžicami vody a podusíme asi 15 minút. V prípade potreby počas dusenia ešte troška podlejeme. Krok 4: Jogurt premiešame s prelisovaným cesnakom. Krok 5: Jednotlivé porcie na tanieri posypeme bylinkami, ozdobíme lyžicou jogurtu a podávame.

Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu.

Jak nakrájet cibuli
Pridáme na menšie kúsky nakrájané pečienky a krátko orestujeme.
Vložíme nakrájaný kel a fazuľky, na rezance narezanú papriku, osolíme, okoreníme, zasypeme majoránkou, podlejeme niekoľkými lyžicami vody a podusíme asi 15 minút. V prípade potreby počas dusenia ešte troška podlejeme.
Jogurt premiešame s prelisovaným cesnakom.
Jednotlivé porcie na tanieri posypeme bylinkami, ozdobíme lyžicou jogurtu a podávame.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 4. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí játra na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3BZQ

Kuřecí játra jednoduše se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Marie Svarcova 20 min

Kuřecí játra s protlakem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75 35 min

Vepřová játra se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

maris 50 min

Špíz s játry a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hosta 55 min

Krůtí játra na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 30 min

Kuřecí játra v marinádě na pikantní zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

rebeka 40 min

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja 150 min

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Plněné papriky Videorecept

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 90 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 60 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja 150 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Pokrmy z vnitřností
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Běžný den
Recepty do 100 korun
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Zelenina
Kapusta
Bylinky
Dušení

Moje poznámka

Kuřecí játra na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3BZQ

Náhodný recept

Vázané koláčky od babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petranovakova 135 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Piškotový koláč s černým rybízem

Přidáno před 3 hodinami

Vepřové kotlety po bzenecku

Přidáno před 4 hodinami

Fazolovo - banánový perník

Přidáno před 10 hodinami

Masové kuličky s těstovinami a rajčatovou omáčkou

Přidáno před 10 hodinami

Domácí noky s rajčaty a parmazánem

Přidáno před 11 hodinami

Letní těstovinový salát s tuňákem a olivami

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala nové fotografie! 4. 4. 2022 15:10

Přečtěte si

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce? Hodnocení 61×

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce?

Z rajčat a paprik nemusíte vařit jen lečo: Tato šťavnatá pikantní vepřová směs potěší milovníky ostrých chutí

Vlašák může být i bez brambor: Vyzkoušejte lehčí verzi z kysaného zelí se šunkou, budete z ní „úplně vedle“

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Bez vývaru ani ránu: Cvičitelka Hanka Kynychová prozradila, jak dělá poctivý vývar a proč ho používá i do rýže

Minutkové kuřecí nudličky s pórkem: Chutnou rychlovku zvládne úplně každý Hodnocení 117×

Minutkové kuřecí nudličky s pórkem: Chutnou rychlovku zvládne úplně každý

Kuřecí krokety podle ČSN: Vsaďte na oběd, který hravě překoná kupované nugety Hodnocení 2×

Kuřecí krokety podle ČSN: Vsaďte na oběd, který hravě překoná kupované nugety

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Ovocné řezy s pudinkem

Hannca před 2 hodinami

Domácí krtkův dort Videorecept

Domácí krtkův dort

Ivet_Ka před 2 hodinami

Vepřová plec v pikantní omáčce se zeleninou

Burinka1243 před 2 hodinami

Obalovaný květák pečený s bramborami na šlehačce

knihomolka před 3 hodinami

Prošívaná deka

Tynaja před 4 hodinami

Špekáčky na leču s pivem

Ilabagr před 5 hodinami

Domácí kečup Videorecept

Domácí kečup

pletankovajarmila před 6 hodinami

Sacher (Sachr dort) Videorecept

Sacher (Sachr dort)

Táflík před 6 hodinami

Pudinkové řezy

jahodp před 6 hodinami

Zelný salát s medem a paprikou

poirotka před 7 hodinami

Suroviny:
játra kuřecí, fazolky zelené, kapusta, paprika čerstvá červená, cibule, olej, majoránka, pepř bílý, sůl, bylinky, jogurt bílý, česnek

Kuřecí játra na zelenině

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Tento nápoj pily už naše babičky. Do kefíru přidáte pár semínek a můžete tak prospět trávení

26 foto Týdenní jídelníček pro jednoho do horkých dnů: 5 jednoduchých večeří, které nezatíží ani nezaberou moc času

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Tento nápoj pily už naše babičky. Do kefíru přidáte pár semínek a můžete tak prospět trávení

26 foto
Týdenní jídelníček pro jednoho do horkých dnů: 5 jednoduchých večeří, které nezatíží ani nezaberou moc času