Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 687 kJ / 1 598 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,59 g |
| Tuky | 52,59 g |
| Vláknina | 24,14 g |
| Cholesterol | 522 mg |
| Sodík | 979 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 208,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rezne jemne naklepeme, osolíme a okoreníme.
Krok 2: Vajcia vidličkou rozšľaháme s jogurtom, strúhanku zmiešame s makom a jemne nastrúhanou citrónovou kôrou.
Krok 3: Rezne obalíme v múke, potom vo vajciach a nakoniec v makovej strúhanke.
Krok 4: Vyprážame z oboch strán na oleji.
Krok 5: Podávame so zemiakmi, prípadne so zemiakovou kašou.
Zveřejněno 12. 11. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řízek v makové strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQl1
Moje poznámka
Řízek v makové strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQl1
Nejnovější recepty
Arašídová nugeta
Přidáno před 5 hodinami
Syrniki s jahodovým rozvarem
Přidáno před 6 hodinami
Květák, batát a brokolice v sýrové omáčce
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí roláda plněná mozzarellou, šunkou a bylinkami
Přidáno před 8 hodinami
Špenátové jednohubky z listového těsta
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené těstoviny s cottagem a nivou
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky
Cooper11 před 3 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Bethaany před 5 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
renyx před 6 hodinami
Rebarborovo-tvarohové řezy
Birdmann před 7 hodinami
Focaccia z lednice
Ilona71 před 7 hodinami
Vepřový guláš IV
magdalenka před 7 hodinami
Míchaný zeleninový salát
magdalenka před 7 hodinami
Letní rajčatový salát s okurkou a ředkvičkami
Foltisova před 10 hodinami
Krémová květáková polévka
zpravodaj1 před 10 hodinami
Tvarohové lívance
Marfyk před 11 hodinami
Suroviny:
řízek vepřový,
pepř,
sůl,
olej,
mouka hladká,
vejce,
jogurt,
strouhanka,
mák,
citron
Komentáře (1)