Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Jednou za čas je i pro tělo dobré oživit náš standardní jídelníček a vyzkoušet třeba takový vegetariánský guláš. Tento recept je na guláš z hlívy ústřičné, rajčat a žampionů. Jako křupavý komponent jsou zde použity loupané mandle.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 669 kJ / 638 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,07 g |
Tuky | 31,62 g |
Vláknina | 28,65 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 57 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 51,06 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 5. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN741
Moje poznámka
Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN741
Nejnovější recepty
Škvarkové pagáčky
Přidáno před 2 hodinami
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno před 19 hodinami
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno před 21 hodinami
Chilli cukety
Přidáno před 23 hodinami
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno 21. 6. 2025 10:12
Piškotová bublanina míchaným ovocem
Přidáno 20. 6. 2025 21:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborové knedlíky
LukyRi před 11 minutami
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
Valis před 1 hodinou
Kuře na paprice s hráškem
jbila před 1 hodinou
Kuřecí nudlová polévka
Dudycha před 1 hodinou
Pečená mrkev
Lucie1001 před 2 hodinami
Drobenka na koláč
komi.michal před 2 hodinami
Koprová omáčka
Bigharvik před 2 hodinami
Pečený králík podle babičky
janda74 před 2 hodinami
Krůtí na paprice
Bushmann před 3 hodinami
Buchta z Hery
vaja1 před 6 hodinami
Suroviny:
hlíva ústřičná,
cibule,
rajče,
paprika sušená sladká,
vývar masový,
sádlo,
kmín drcený,
česnek,
sůl,
pepř,
mandle,
máslo,
žampióny,
kapie,
škrob kukuřičný,
petrželka
Komentáře (7)
Nino, co to je v té rýži uprostřed?