Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Čočková pomazánka s vejci

Čočka je skvělým zástupcem luštěnin a zdrojem bílkovin a dalších potřebných minerálů. Spolu s vajíčky, smetanou, hořčicí a česnekem z ní připravíme chutnou a vydatnou pomazánku, která zasytí celou rodinu.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

RubyRom RubyRom

4 názory

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

7. 3. 2024 11:02

Čočková pomazánka s vejci
RubyRom RubyRom

Suroviny pro 1 dávka

1 dávka

Nutriční hodnoty

Energie1 865 kJ / 446 kcal
Bílkoviny22,98 g
Tuky30,69 g
Vláknina6,36 g
Cholesterol 563 mg
Sodík 317 mg
Sůl0,70 g
Sacharidy18,15 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  3. TIP Druhy luštěnin a recepty z nich

Uvařeno

Přidat do oblíbených (4×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

RubyRom RubyRom

7. 3. 2024 19:49

Merylas: moc děkuji, na to jsem úplně zapomněla :-K

Merylas Merylas (moderátorka)

7. 3. 2024 19:33

RubyRom: Díky, dopsala jsem do surovin. ;-):-K

RubyRom RubyRom

7. 3. 2024 19:30

Merylas: Použila jsem olej:-K

Merylas Merylas (moderátorka)

7. 3. 2024 19:15

Jaký tuk na smažení cibule použít? Děkuji. :-*

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Suroviny: čočka, cibule, olej, sůl, pepř mletý, česnek, hořčice, vejce, smetana

TopRecepty.cz

Čočková pomazánka s vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0R05N