Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Čočková pomazánka s křenem

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

10 min (10 min tepelná úprava)

Čočková pomazánka s křenem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 336 kJ /
1 514 kcal
Bílkoviny68,98 g
Tuky8,17 g
Vláknina76,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 4,41 g
Sůl0,00 g
Sacharidy254,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Šošovicu namočíme do vody na 2 hodiny a uvaríme. Scedíme, necháme odkvapkať. Krok 2: Narezanú cibuľu orestujeme na oleji a pridáme k šošovici (aj s olejom). Pridáme nastrúhaný chren a osolíme. Dobre premiešame. Krok 3: Potom máme 2 možnosti: 1. Necháme pomazánku v takom stave ako je. 2. Rozmixujeme. Keďže má to byť pomazánka, nie šalát, ja mixujem, ale správne by to malo ostať nemixované.

Zveřejněno 13. 1. 2013

Poznámka autorky tejaja

Tento recept mám už dobrých 25 rokov, ale dávno som nerobila. Minule som oprášila svoje receptové zošity, ktoré som dávno nemala v ruke ( teraz píšem recepty do PC ) a ejha, vykukli na mňa recepty z makrobiotického kurzu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočková pomazánka s křenem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6KrQ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočková pomazánka s křenem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6KrQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

tejaja tejaja 13. 1. 2013 12:33
Anna Kocikova: Anička, pokiaľ to nie je prívarok, alebo nejako výrazne pripravená šošovica, tak áno ;-)

jarka skrobakova 13. 1. 2013 11:37
:yes::yes::-p

nofrona 13. 1. 2013 11:36
:yes::yes::-p

Anna Kocikova Anna Kocikova 13. 1. 2013 11:30
Terezko,receptík se mi líbí:-KPomazánka by šla určitě udělat i ze zbylé čočky od obědu:-p:yes:+1

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
makrobiotické recepty, makrobiotické pomazánky, makrobiotická pomazánka, čočková pomazánka, recepty na moučníky makrobiotické, makrobiotika recepty, čočková pomazánka ze zbylé, makrobioticky recepty, pomazanka makrobioticka, makrobiotické moučníky, makrobiotika čočka recepty, pomazanka s tofu a krenem, makrobiotika pomazanka, vajíčková pomazánka s krenem, čočková pomázánka s bylinkami, recept makrobiotika, mrkvová pomazánka makrobiotika, čočková pomazánka makrobiotický recept, makrovbiotická pomazánka, čočková polévka makrobiotika

Suroviny:
čočka, křen, cibule, olej olivový, sůl

Přidat fotografie receptu