Kuřecí popcorn se sladko-pálivou omáčkou
Nejspíš se všichni shodneme, že kuřecí maso je skvělé pro svoji nenáročnou přípravu. Kousky masa stačí obalit ve vajíčku, směsi strouhanky a nechat usmažit bez oleje v air fryeru. Chutný kuřecí popcorn je raz dva na světě.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 110 kJ / 1 460 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 138,29 g |
| Tuky | 14,73 g |
| Vláknina | 6,53 g |
| Cholesterol | 534 mg |
| Sodík | 4,31 g |
| Sůl | 10,41 g |
| Sacharidy | 190,42 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na menší kousky.
Krok 2: Vajíčko rozkvedláme v misce a v něm pak obalíme kousky masa.
Krok 3: Ve větší míse smícháme panko strouhanku, škrob, koření, sůl a pepř. Dobře promícháme. V této směsi pak obalíme ve vajíčku namočené kousky masa.
Krok 4: Obalené kousky masa smažíme v horkovzdušné fritéze (air fryeru) na 180 °C přibližně 15 minut dozlatova.
Krok 5: K usmaženým kouskům připravíme omáčku, na kterou smícháme med, srirachu a ocet. Hotové kousky polijeme.
Zveřejněno 4. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí popcorn se sladko-pálivou omáčkou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wprD1
Moje poznámka
Kuřecí popcorn se sladko-pálivou omáčkou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wprD1
Nejnovější recepty
Pečená paprika plněná mletým vepřovým masem
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí srdíčka na česneku
Přidáno před 13 hodinami
Vaječná pomazánka s oreganem
Přidáno před 13 hodinami
Jednoduchý Krtkův dort
Přidáno před 13 hodinami
Nadýchaná roláda podle Josefa Maršálka
Přidáno před 16 hodinami
Pikantní sójové nudličky
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina ze zakysané smetany
Janule25 před 1 hodinou
Plněné papriky v přírodní zeleninové šťávě
Stefi.f před 1 hodinou
Skvělé domácí okurkové řezy
Stamare před 4 hodinami
Dršťková polévka pro fajnšmekry
magdalenka před 11 hodinami
Pečený králík s bůčkem
[email protected] před 11 hodinami
Křupavý patizon z trouby
MarinetteQueen3 před 12 hodinami
"Langoše"z cukety
daninako před 12 hodinami
Rajčatový protlak
Sevyk před 13 hodinami
Zdravá cuketová polévka
Miluska56 před 13 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
vejce,
strouhanka,
škrob kukuřičný,
paprika sušená sladká,
cibule sušená,
sůl,
pepř,
med,
sriracha,
ocet jablečný
Komentáře (1)