Citronové tagliatelle se špenátem
Tento svěží a lehký oběd připravíme během chvilky a zaujme nás neotřelou kombinací citronu a špenátu, která se k těstovinám skvěle hodí, a stojí za ochutnání. Všechny chutě spojíme smetanou.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 936 kJ / 2 375 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,96 g |
| Tuky | 44,20 g |
| Vláknina | 24,74 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 467 mg |
| Sůl | 1,10 g |
| Sacharidy | 404,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme.
Krok 2: Česnek nakrájíme a osmahneme na oleji. Přidáme špenát, sůl a pepř a krátce podusíme.
Krok 3: Zalijeme smetanou a přidáme nastrouhaný sýr. Citron oloupeme a dužinu nakrájíme na kousky.
Krok 4: Vmícháme do omáčky spolu s těstovinami a můžeme podávat.
Zveřejněno 21. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Citronové tagliatelle se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpkyJ
Moje poznámka
Citronové tagliatelle se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpkyJ
Nejnovější recepty
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Kořeněné masové kari s bramborami a hráškem
Přidáno před 5 hodinami
Slaný cuketový koláč se sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Bulgur s brokolicí, paprikou, cuketou, sušenými rajčaty a sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Tvarohové knedlíky ze 3 surovin
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí paličky s tarhoňou a zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bezlepková bublanina
Jirka53 před 42 minutami
Rychlá piškotová bublanina
Jan Vrba před 1 hodinou
Dvoubarevný tvarohový věnec
PunkyLucik před 2 hodinami
Smažený mletý řízek se sýrem
Panova před 3 hodinami
Šneky se sladkou náplní
Jan Nemec před 5 hodinami
Tilapie na slanině a žampionech
Jan Nemec před 5 hodinami
Oříškovočokoládové sušenky
PunkyLucik před 5 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
Romecka7 před 6 hodinami
Salát "Rumcajs"
magdalenka před 6 hodinami
Bílá cuketová česnečka
magdalenka před 6 hodinami
Suroviny:
tagliatelle,
česnek,
olej olivový,
špenátové listy,
sůl,
pepř mletý,
smetana,
parmazán,
citron
Komentáře (1)