Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesná kaše s brynzou

Tradiční ovesná kaše je u nás známá zejména jako sladká snídaňová. Vyzkoušet však můžete i její slanou verzi. Ovesné vločky promíchané s výraznou brynzou doplní pečená mrkev s dýní. Taková kaše zahřeje zejména na podzim.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Ovesná kaše s brynzou

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 4 porce

4porce

6 6 větších mrkví

1 1 dýně hokaido

olivový olej (podle potřeby)

hrubozrnná sůl

4 větvičky 4 větvičky rozmarýnu

1 hrnek 1 hrnek ovesných vloček

250 g 250 g brynzy

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 025 kJ / 1 918 kcal
Bílkoviny	87,67 g
Tuky	80,93 g
Vláknina	35,20 g
Cholesterol	128 mg
Sodík	2,47 g
Sůl	6,43 g
Sacharidy	192,17 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme na 190 °C. Mrkev omyjeme a nakrájíme na kousky různých velikostí (nudličky, klínky, kolečka apod.). Krok 2: Dýni důkladně omyjeme houbičkou, rozpůlíme, vydlabeme a rozkrájíme na měsíčky. Krok 3: Zeleninu dáme do pekáče nebo na plech s vyšším okrajem, pokapeme olejem, osolíme hrubozrnnou solí a vše důkladně promneme prsty. Přidáme větvičky rozmarýnu a vložíme do trouby. Pečeme do změknutí. Krok 4: Vločky uvaříme ve dvojnásobném množství čisté vody. Pokud je kaše moc hustá, přidáme ještě trochu vody a dál vaříme. Krok 5: Když jsou vločky hotové, přimícháme k nim brynzu a podle chuti dosolíme. Kaši servírujeme horkou a ozdobenou opečenou zeleninou.

Troubu předehřejeme na 190 °C. Mrkev omyjeme a nakrájíme na kousky různých velikostí (nudličky, klínky, kolečka apod.).
Dýni důkladně omyjeme houbičkou, rozpůlíme, vydlabeme a rozkrájíme na měsíčky.
Jak vydlabat dýni hokaido
Zeleninu dáme do pekáče nebo na plech s vyšším okrajem, pokapeme olejem, osolíme hrubozrnnou solí a vše důkladně promneme prsty. Přidáme větvičky rozmarýnu a vložíme do trouby. Pečeme do změknutí.
Vločky uvaříme ve dvojnásobném množství čisté vody. Pokud je kaše moc hustá, přidáme ještě trochu vody a dál vaříme.
Když jsou vločky hotové, přimícháme k nim brynzu a podle chuti dosolíme. Kaši servírujeme horkou a ozdobenou opečenou zeleninou.

TIP: 4 tipy pro snadné rozpuštění brynzy v jídle

Zveřejněno 14. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovesná kaše s brynzou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G69OK

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Slovenská ovesná kaše

Slovenská ovesná kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ovesná kaše na snídani

Ovesná kaše na snídani

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Zelená ovesná kaše

Zelená ovesná kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 15 min

Bramborová kaše s brynzou

Bramborová kaše s brynzou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ovesná kaše nasladko

Ovesná kaše nasladko

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

pelda 15 min

Kaše z ovesných vloček Videorecept

Kaše z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

akras.80 20 min

Cuketová buchta

Cuketová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 45 min

Ostružinová marmeláda

Ostružinová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Broskvový kompot

Broskvový kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 80 min

Hrnková banánová buchta

Hrnková banánová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

poslirecept 60 min

Lehký bramborový salát

Lehký bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

poslirecept 50 min

Buchta z cukety

Buchta z cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

poslirecept 60 min

Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Běžný den
Podzimní recepty
Dýně
Zelenina
Vaření
Pečení
Česká kuchyně

Moje poznámka

Ovesná kaše s brynzou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G69OK

Náhodný recept

Vánoční čokoládové koule

Vánoční čokoládové koule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bahula 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí prsa na slanině a paprikách

Kuřecí prsa na slanině a paprikách

Přidáno před 7 hodinami

Jogurtové lívance s jablky

Jogurtové lívance s jablky

Přidáno před 8 hodinami

Banánové rolky s čokoládou

Banánové rolky s čokoládou

Přidáno před 12 hodinami

Krémová brokolicová polévka se smetanou

Krémová brokolicová polévka se smetanou

Přidáno před 12 hodinami

Brambory zapečené s tvarůžky

Brambory zapečené s tvarůžky

Přidáno před 13 hodinami

Restovaná kuřecí játra s dušenou kedlubnou

Restovaná kuřecí játra s dušenou kedlubnou

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Jak odstranit z dýně hokaido semínka? Vydlabeme vnitřek a pak se pustíme do vaření Hodnocení 30×

Jak odstranit z dýně hokaido semínka? Vydlabeme vnitřek a pak se pustíme do vaření

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak rozpustit brynzu? Vyzkoušejte 4 tipy pro snadné rozpouštění brynzy v jídlech Hodnocení 18×

Jak rozpustit brynzu? Vyzkoušejte 4 tipy pro snadné rozpouštění brynzy v jídlech

Co ještě vysít v srpnu: Kedlubny, rukola, fenykl i kopr stihnou vyrůst do podzimu

Co ještě vysít v srpnu: Kedlubny, rukola, fenykl i kopr stihnou vyrůst do podzimu

Ovesné palačinky: Připravte si o poznání zdravější verzi oblíbeného moučníku Hodnocení 4×

Ovesné palačinky: Připravte si o poznání zdravější verzi oblíbeného moučníku

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Palačinky bez mouky ze 3 surovin? Vyzkoušeli jsme virální recept z rýžového papíru

Palačinky bez mouky ze 3 surovin? Vyzkoušeli jsme virální recept z rýžového papíru

Jak na domácí rajčatový protlak bez zahušťovadel: Využijete na něj přezrálá rajčata a ještě ušetříte

Jak na domácí rajčatový protlak bez zahušťovadel: Využijete na něj přezrálá rajčata a ještě ušetříte

Nejnovější články

6 foto
Palačinky bez mouky ze 3 surovin? Vyzkoušeli jsme virální recept z rýžového papíru

V kavárnách frčí blue ice tea: Zářivě modrý nápoj stojí asi 100 Kč a po přidání citronu mění barvu, doma vyjde na 4 Kč

Co ještě vysít v srpnu: Kedlubny, rukola, fenykl i kopr stihnou vyrůst do podzimu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Křehké povidláčky

Křehké povidláčky

sepe12 před 39 minutami

Odpalované švestkové knedlíky

Odpalované švestkové knedlíky

RubyRom před 4 hodinami

Jogurtové lívance s jablky

Jogurtové lívance s jablky

RubyRom před 4 hodinami

Tvarohová bublanina Videorecept

Tvarohová bublanina

maryje12 před 5 hodinami

Švestkové muffiny

Švestkové muffiny

Dana.m před 6 hodinami

Jahodové knedlíky z odpalovaného těsta

Jahodové knedlíky z odpalovaného těsta

Mirka H před 7 hodinami

Jednoduché máslové sušenky

Jednoduché máslové sušenky

danila před 7 hodinami

Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta Videorecept

Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta

Lenka_ před 8 hodinami

Bramborové placičky s nivovou omáčkou

Bramborové placičky s nivovou omáčkou

Khaled před 9 hodinami

Salátek jako lusk

Salátek jako lusk

magdalenka před 10 hodinami

Suroviny:
mrkev, dýně hokkaido, olej olivový, sůl hrubozrnná, rozmarýn, vločky ovesné, brynza, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Ovesná kaše s brynzou

Ovesná kaše s brynzou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

]