Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Grónský halibut s restovanou cuketou

Ryby jsou zdrojem kvalitních bílkovin a zdravých tuků, tudíž by měly být pravidelnou součástí našeho jídelníčku. Grónský halibut má velice jemnou a lehce nasládlou chuť, která nejlépe vynikne v kombinaci s čerstvými bylinkami, limetovou šťávou a restovanou cuketou.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Bylinky nasekáme. Cuketu omyjeme a nakrájíme na kolečka. Krok 2: Porce ryby osušíme papírovými utěrkami, pokapeme limetovou šťávou a posypeme nasekanými bylinkami. Rybu necháme stranou odležet. Krok 3: V pánvi na rozpáleném arašídovém oleji orestujeme cuketu. Hotovou cuketu dáme na papírové utěrky, které odsají přebytečný tuk. Poté cuketu mírně osolíme. Udržujeme teplé. Krok 4: Porce ryby osolíme, obalíme ve škrobu (aby se nespálily bylinky) a zvolna opečeme v pánvi na arašídovém oleji, zhruba 3 minuty z každé strany. Krok 5: Hotovou rybu položíme na papírovou utěrku, která odsaje přebytečný tuk. Krok 6: Rybu podáváme s bramborovo-batátovou kaší a cuketami. Pokrm můžeme doplnit listovým salátem dle chuti.

TIP: Ryby - jak s nimi pracovat a podle čeho vybírat

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 11. 2025

Poznámka autorky Marie Svarcova

Bramborovo-batátová kaše už na Topreceptech je několikrát. Výborná je např. Smetanová bramborová kaše s batáty od aisha, mohu doporučit.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Grónský halibut s restovanou cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rkVEW

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Grónský halibut s restovanou cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rkVEW

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova Marie Svarcova přidala nové fotografie! 4. 11. 2025 13:20

Grónský halibut s restovanou cuketou

Grónský halibut s restovanou cuketou

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
halibut, čerstvé bylinky, škrob kukuřičný, olej arašídový, sůl, cuketa

Přidat fotografie receptu

]