Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)

Placky z mrkve a sýru jsou bezlepkové a také nízkokalorické. Jsou tak vhodné i do různých diet. Nastrouhanou mrkev se sýrem spojí vajíčko a na pánvi směs orestujeme. Placku pak naplníme jogurtovou náplní, orestovanými žampiony a rukolou.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev oloupeme a i se sýrem nastrouháme na jemném struhadle. Vložíme do mísy, osolíme, opepříme a přidáme vejce. Krok 2: Promícháme. Ze směsi usmažíme na pánvi nebo na palačinkovači bez tuku, z obou stran, 2 placky. Krok 3: Na náplň smícháme jogurt s česnekem, solí a pepřem. Krok 4: Žampiony očistíme, nakrájíme na menší kousky a orestujeme na pánvi. Krok 5: Opečené placky potřeme náplní, poklademe orestovanými žampiony a opláchnutou, okapanou rukolou.

Zveřejněno 16. 12. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L9WLD

Další recepty

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L9WLD

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
mrkev, vejce, sýr tučný, sůl, pepř mletý, jogurt řecký, sůl, pepř mletý, česnek, rukola, žampióny

Přidat fotografie receptu