Fitness kinder řez
Recept ještě nebyl hodnocenŽloutky vyšlehat, přidat med, rozpuštěnou čokoládu a kakao. Následně po 1/3 přidávat ušlehaný sníh z bílků a jemně promíchat.Vložit na plech a do trouby předehřáté na…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Žloutky vyšlehat, přidat med, rozpuštěnou čokoládu a kakao. Následně po 1/3 přidávat ušlehaný sníh z bílků a jemně promíchat.Vložit na plech a do trouby předehřáté na…
Žloutky vyšlehat, přidat med, rozpuštěnou čokoládu a kakao. Následně po 1/3 přidávat ušlehaný sníh z bílků a jemně promíchat.Vložit na plech a do trouby předehřáté na…
Odkrojte si kousek zázvoru, asi 2,5 cm a oloupejte slupku.Pak ho rozkrájejte na kousky a rozmixujte s vodou. Nakonec oslaďte trochou medu. Užívejte lžičku před každým…
Ve středně velkém hrnci rozpustíme máslo, přidáme cibuli a necháme ji zesklovatět, do měkka. Přidáme česnek a smažíme jen asi 1 minutu. Vmícháme rajčata, jedlou sodu,…
Lehce pikantní kuřecí maso, naložené v medu a chilli – to opravdu stojí za to! Po tomto jídle se budete olizovat! Sladké omáčky s trochou té pikantnosti skvěle fungují s…
Výhoda naloženého masa je ta, že jakmile se další den rozhodneme grilovat, máme maso připraveno zrovna hodit na gril. V tomto receptu najdete inspiraci na snadnou, ale…
Domácí oříšková granola je lahodná směs plná křupavých ořechů, vloček a jemného medového aroma, která vás každé ráno povzbudí. Připravte si ji přesně podle své chuti – s…
Recept na lehké, dietní muffiny s ovesnými vločkami, které vás zasytí a zároveň se nemusíte bát, že by jste po nich přibrali. Jsou slazené medem a jablíčkem, ale jinak…
Pečení domácího pečiva je již jakýmsi standardem v mnoha domácnostech. Připravte si i domácí bulky na skvělé hamburgery. Vyzkoušejte je podle tohoto receptu a připravte…
Šťavnaté kuřecí řízečky z trouby v krémové panang omáčce z kokosového mléka, arašídového másla a kari pasty tvoří skvěle vyvážené jídlo plné vůní a jemné pikantnosti,…
Poctivé české špekáčky patří neodmyslitelně k letním setkáním u ohně. Zapečené v troubě s cibulí a feferonkou jsou však výjimečnou lahůdkou. Jedinečnou chuť jim dodá…
Na oleji zpěníme cibuli, vložíme maso nakrájené na nudličky, okořeníme, osmahneme, přidáme nakrájenou mrkev, papriky, pórek, ananas, podlijeme vývarem, podusíme.…
Těsto: Vyšleháme vejce s cukry do pěny, poté chvilku ještě s olejem šleháme. Prosejeme mouku, kakao a prášky do pečiva- promícháme a střídavě s mlékem přidáváme do pěny…
Panenku zbavíme povrchových blanek, které by při pečení ztuhly, kroutily se a nebyly by stejně jedlé. Předehřejeme troubu na 220°C.Maso pouze osolíme a na povrchu jemně…
Vločky připravujeme s vodou a mlékem v poměru 1:1:1.Nejprve smícháme ovesné vločky s vodou. Necháme cca 5 minut odstát, vločky vodu mírně nasají. Poté přidáme mléko,…
Uděláme směs z koření, sójovky, oleje a medu, žebra v ní důkladně obalíme a necháme marinovat alespoň do druhého dne. Druhý den pečeme na 150°C cca hodinu a půl, dokud…
Báječná marinovaná červená řepa se skvěle hodí jako lehká večeře, předkrm nebo lehká svačinka. Je skvěle okořeněná a díky balsamicu a medu příjemně nasládlá. Vyzkoušejte…
Rebarboru omyjeme, nakrájíme a dáme do kastrůlku.Přilijeme vodu, med a přisypeme skořici a lístky meduňky. Rebarboru rozvaříme a buď rozmačkáme vidličkou nebo…
1. Připravte vodní lázeň. Do kastrolu nalijte vodu a postavte na něj větší ohnivzdornou misku tak, aby se nedotýkala hladiny. Vodu přiveďte k varu. Do misky vložte heru…
Ingredience na marinádu pořádně promícháme, žebírka skládáme do pekáče a každé zvlášť mašlovačkou potíráme. Necháme přes noc marinovat. Pečeme asi hodinu zakryté,…
Jemný krém z ovesných vloček připomíná pudink, ale je lehčí a přirozeně výživný. Ovesné flameri je jednoduchý dezert, který zasytí a potěší svou jemnou chutí děti i…
Tvarohový koláč do menší formy, se špaldovou moukou. Vyzkoušejte zdravější, avšak velmi chutnou variantu borůvkového koláče. Ideální na přípravu něčeho malého sladkého…
Chystáte se vyzkoušet nové druhy vánočního cukroví? Máme pro vás jednoduchý a lahodný recept na nepečené kuličky, které chutnají jako oblíbený medovník. Zaručeně se po…
Lehký salát ze žluté řepy, šťavnatého jablka a křupavých ředkviček krásně osvěží a skvěle se hodí jako příloha i lehká večeře. Citronová šťáva zvýrazní sladkost řepy a…