Kuřecí kari s kešu ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve si nasucho opražíme kešu ořechy a dáme je stranou. Na oleji krátce opečeme cibuli, přidáme lžičku kari koření, bobkový list a na kostky nakrájené maso. Za…
Oříšky kešu - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Veganské wafle bez cukru s tofu jablečným krémem
Recept ještě nebyl hodnocenDatle nakrájejte nadrobno. Spolu s ovesnými vločkami je vložte do nožového mixeru. Přidejte nadrobno nakrájená jablka a rozmixujte. Směs přendejte do misky, přidejte…
Špenátové pesto s kešu
Recept ještě nebyl hodnocenŠpenát, oříšky, česnek a na kousky pokrájený sýr dáme do malého mixéru a rozmixujeme. Přilijeme olej, aby vznikla kašovitá konzistence, ochutnáme, dochutíme, je-li…
Hrášková polévka s kokosovým mlékem
Recept ještě nebyl hodnocenHrášek rozmrazíme a s trochou vody rozmixujeme na hladké pyré. To přelijeme do hrnce a přivedeme k varu.Rozředíme ho kokosovým mlékem a podle potřeby vodou a ochutíme…
Domácí müsli s pohankou
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve ve velké hluboké míse smícháme vločky, pohanku, slunečnicová semínka, chia semínka, mandle, kešu a pořádně zamícháme, aby se suroviny vzájemně propojilyPřidáme…
Avokádový krém s banánem
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny rozmixujeme ponorným mixérem do hladkého krému.
Veganský jogurt
Recept ještě nebyl hodnocenKokosové mléko vyndejte z lednice, na spodní straně udělejte nožem dva otvory a vylijte vodu (pokud by tekla hustší bílá tekutina, vraťte mléko do lednice, ještě není…
Marcipánové kuličky s důlkem
Recept ještě nebyl hodnocenSuroviny na těsto smícháme, propracujeme a tvoříme menší kuličky. Dáme do dlaně a ukazováčkem druhé ruky vytvoříme hlubší důlek. Klademe na plech, pečeme na 180°C,…
Asijský bůček s jasmínovou rýží
Recept ještě nebyl hodnocenNemusíte chodit do restaurace, abyste si mohli pochutnat na skvělém asijském jídle. Restovaný bůček se zázvorem, česnekem a paprikami v minutkové úpravě vás překvapí…
Matcha rafaelo
Recept ještě nebyl hodnocenOloupané mandle a kešu namočíme přes noc do vody.Druhý den vodu slijeme a mandle s kešu dáme do mixéru a rozmixujeme.Přidáme kokosovou mouku, strouhaný kokos, olej,…
Čokoládové kuličky s lískovými oříšky
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte rádi nepečené cukroví a chtěli byste si dopřát i zdravější verzi vánočního cukroví, tyto oříškové kuličky budou pro vás to pravé. Jsou slazené pouze agávovým…
Cizrnové kari s brokolicí a rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenBezmasý pokrm, který je plný bílkovin, živin a opravdu zasytí. Pochutnají si zejména milovníci netradičních chutí, které jsou inspirovány asijskou a indickou kuchyní.…
Lívance s malinovou omáčkou a ořechovým posypem
Recept ještě nebyl hodnocenTyto lívance jsou sladkou lahůdkou, která spojuje nadýchané těsto, svěží ovocnou chuť a křupavý ořechový dotek. Ideální volba pro víkendovou snídani nebo dezert, který…
Thajské kuřecí kousky s ananasem
Recept ještě nebyl hodnocenMáte chuť zpestřit si jídelníček netradičním receptem? S touto pikantní směsí z kuřecího masa, zeleniny a omáček, typických pro asijskou kuchyni ucítíte vůni exotiky i…
Kuřecí kousky s brokolicí a kešu oříšky
Recept ještě nebyl hodnocenRůžičky brokolice vložíme do vroucí vody, povaříme na skus cca 3 minuty, scedíme, dáme do ledové vody (aby zůstala krásně zelená) a na sítu necháme okapat.Kuřecí maso …
Nepečené čokoládové kuličky
Recept ještě nebyl hodnocenNepečené kuličky jsou rychlou variantou cukroví, které se hodí nejen na Vánoce. Tyto kuličky jsou plné arašídového másla, ovesných vloček a kakaa. K této směsi pak…
" Hříšně pálivé" pikantní ořechy s chilli olejem
Recept ještě nebyl hodnocenPálivé ořechy s chilli jsou tou pravou volbou pro milovníky ostré chuti a křupavého zážitku. Pražené oříšky obalené v pikantním chilli oleji, přinášejí příjemný říz,…
Nepečený ovocný dortík
Recept ještě nebyl hodnocenMalý nepečený dortík se hodí jako milý dárek, nebo ho můžeme připravit doma ke slavnostním příležitostem. Překvapí vás svou lahodnou chutí a ovocnou svěžestí.
Špagety se špenátovým pestem, cizrnou a kešu
Recept ještě nebyl hodnocenDo mixéru vhodíme špenátové listy, slunečnicová semínka, česnek a nastrouhaný sýr. Pomalu mixujeme a přiléváme olivový olej, dokud nám nevznikne hladké pesto. Hotové…
Krémové kari s fazolemi, kešu a špenátem
Recept ještě nebyl hodnocenKrémové kari s fazolemi, kešu a špenátem je syté a voňavé veganské jídlo plné chutí. Jemná omáčka na bázi kokosového mléka, kešu oříšků a špenátu tvoří skvělou kombinaci…
Thajský salát s kešu
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavý thajský salát je plný barevných paprik, mrkve a baby špenátu se zálivkou z medu, sójové omáčky a limetky. Orientální nádech mu dodávají kešu oříšky, sezamový…
Miska s quinoou a kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenQuinou zalijeme studenou vodou a po 10 minutách slijeme. Přidáme dvojnásobek vody, než je podíl quinoy a osolíme. Vaříme cca 15 minutek do měkka. Nakonec přidáme mražený…
Chia pudink s baobabem
Recept ještě nebyl hodnocenVečer vložíme chia do keramické misky a zalijeme mlékem. Po 5-ti minutách promícháme a dáme do lednice.Na druhý den vytáhneme chia z lednice, nachystáme ostatní suroviny…
Lilkový dip s kešu
Recept ještě nebyl hodnocenLilek omyjeme a podélně rozpůlíme. Každou polovinu na řezu osolíme, potřeme olivovým olejem a dáme péct do předehřáté trouby (na 180 st. cca 20 minut).Upečený lilek…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
