Pikantní salát à la Provence
Recept ještě nebyl hodnocenOsvěžující salát s příjemnou chutí a zajímavou zálivkou z vína a majonézy. V salátu se dobře doplňují sladká jablka a hrušky s nakládanou řepou, křupavým řapíkatým…
Šťáva citronová - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Kuřecí prso a chilli fazole (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenTento recept na kuřecí prso s chilli fazolemi je ideální pro diabetiky, kteří chtějí jíst zdravě a chutně. Lehké kuřecí maso v kombinaci s pikantními chilli fazolemi je…
Šunkové carpaccio
Recept ještě nebyl hodnocenCarpaccio je oblíbený italský pokrm. Kromě klasické verze z hovězího masa můžeme vyzkoušet i tuto variantu, kterou připravíme z parmské šunky a podáváme s plátky žlutého…
Polévka z červené řepy s kozím sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenCviklu a mrkvu očistíme a nakrájame na kocky. Orestujeme chvíľu na oleji.Zalejeme vodou, osolíme, okoreníme a varíme cca 15 minút. Potom polievku rozmixujeme.Pridáme…
Zeleninový salát s čerstvou petrželkou
Recept ještě nebyl hodnocenCherry rajčata nakrájíme na kostky, 2 na polovinu na zdobení. Papriky nakrájíme na tenčí plátky a cibuli na kolečka.V misce smícháme salátové listy, nakrájenou petrželku…
Rajčatové mléko
Recept ještě nebyl hodnocenVšetky suroviny spolu rozmixujeme dohladka.Nalejeme do pohárov a ihneď podávame.
Okurkový salát s jogurtem a mátou
Recept ještě nebyl hodnocenOkurkový salát s jogurtovou zálivkou, která je dochucená mátou, má příjemně osvěžující chuť a perfektně se hodí ke grilovanému a pečenému masu. Výborný přílohový salát…
Salát s mozarellou a ořechy (pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenPotřebujete-li odlehčit stravu, či vaříte-li pro diabetika, připravte velmi lehkou variantu oblíbeného salátu. Mozzarella, pekingské zelí, vyzrála rajčata, ořechy a…
Kuřecí nugetky v arašídové krustě
Recept ještě nebyl hodnocenMaso očistíme a osušíme papírovou utěrkou, nakrájíme na kousky. Vejce rozšleháme v misce s citronovou šťávou vidličkou nebo metličkou. Nasekáme najemno arašídy …
Nadýchané kokosové suflé (bez mouky)
Recept ještě nebyl hodnocenTvaroh s cukrem a žloutky ušleháme do pěny, pak přidáme citronovou šťávu, kokos, nakonec pomalu a zlehka vmícháme sníh z bílků, který ušleháme se špetkou soli.Mističky…
Mrkvová polévka s krutony
Recept ještě nebyl hodnocenVýborná krémová polévka je ochucená výrazným kořením. Mrkev ji dodává krásnou barvu a vše zjemňuje kokosové mléko, které polévku ozvláštní svou nezaměnitelnou chutí.…
Kuřecí špízy s citronem, rozmarýnem a jogurtovým dipem
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí maso má spoustu rozličných využití. Čistě masové špízy budou díky marinování křehké, šťavnaté a krásně voní po tymiánu. Nejlépe si je vychutnáte s jogurtovým…
Sumeček v parmezánové strouhance a salát
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve uděláme salát, aby se chutě rozležely cca 1 hodinu předem. Brambory očistíme a uvaříme ve slupce, ještě teplé oloupeme a nakrájíme do mísy na asi 5 mm plátky,…
Salát z jarní zeleniny
Recept ještě nebyl hodnocenMísa čerstvé zeleniny je skvělým zdrojem vitamínů a také vlákniny. Pokud do ní přidáme i třeba vařené vajíčko, stane se ze salátu výživné a plnohodnotné jídlo. Kombinace…
Pomazánka z grilovaného lilku
Recept ještě nebyl hodnocenLilek je vynikající zelenina, která ochotně přejímá chutě stejně jako cuketa. Připravte z něj originální pomazánku ochucenou česnekem, olivovým olejem a řeckým jogurtem.…
Chlebíčky se salátem z avokáda
Recept ještě nebyl hodnocenJako lahodné a rychlé pohoštění můžeme podávat opečenou veku s jednoduchým a svěžím salátem z avokáda, mozzarelly a rajčat. Salát dochutíme balzamikovým octem, který mu…
Restované kuřecí prso se žampiony a mrkví (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prso s žampiony, mrkví a volským okem je vyživné a chutné jídlo, které hravě připravíte do 30 minut. Zároveň si při jeho přípravě vystačíte s minimem ingrediencí.…
Ovocný koktejl s jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenNejen v létě si můžeme dopřát osvěžující ovocné koktejly. V zimě tolik potřebné vitamíny jednoduše nasbíráme z chutných svačinek. Sladký banán spojíme s kyselými…
Kuskusový salát se zeleninou a granátovým jablkem
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus dobre premiešame s olejom a zalejeme horúcou vodou. Zakryté necháme 5 minút postáť. Potom premiešame vidličkou a opäť na 5 minút zakryjeme. Necháme vychladnúť…
Rajčatovo-ovocný salát s kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus premiešame s olejom a štipkou soli a zalejeme vriacou vodou. Zakryjeme, necháne 5 minút postáť. Potom premiešame vidličkou, opäť zakryjeme a necháme postáť…
Kuřecí gyros v rýžovém obalu
Recept ještě nebyl hodnocenZ ingrediencí na marinádu připravíme ve větší míse směs, dokonale promícháme a vložíme do ní očištěná, na nudličky nakrájená kuřecí prsa. Přikryjeme fólií a necháme…
Restované kuřecí prso s dýní (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenToto lehké a dietní jídlo je svěží, pěkné na pohled a plné dobrých chutí. Jednoduchý salát podáváme s restovaným kuřecím masem, opečenými plátky dýně hokaido a čerstvou…
Salát z květáku romanesco s rýží a čočkou beluga
Recept ještě nebyl hodnocenZnáte květák romanesco? Má krásně špičaté růžičky a krásnou barvu. Vyzkoušejte tuto krásnou zeleninu v salátu z rýže, černé čočky a další zeleniny. Květák je díky…
Špagety s avokádem a uzeným lososem
Recept ještě nebyl hodnocenSnadnou a voňavou omáčku připravíte pouze z několika málo ingrediencí a možná si budete chtít přidat, zvláště pokud máte rádi avokádo. Toto lahodné ovoce obohatí každý…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
