Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tahini - suroviny a ingredience

Recepty s touto surovinou

Luštěninová pomazánka

Luštěninová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Luštěniny by měly být do našeho jídelníčku zařazovány s jakousi pravidelností. Vyřešit to tak může snadná a lahodná pomazánka z červené čočky a fazolí, koření a tahini…

poslirecept

50 min

Cizrnová pomazánka s pažitkou

Cizrnová pomazánka s pažitkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Namočenou cizrnu uvaříme do měkka v čerstvé vodě. Když je uvařená, pustíme do ní proudem studenou vodu a cizrnu jemně mneme mezi prsty, tak se jednoduše odstraní slupky.…

Cizrna s rajčaty a žampiony

Cizrna s rajčaty a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli, přidáme protlak, tahini pastu a restujeme. Pak přidáme na plátky nakrájené žampiony, oloupaná a nakrájená rajčata a drobně…

Hummus z instatní cizrnové mouky

Hummus z instatní cizrnové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Instantní cizrnovou mouku vymícháme metličkou nebo šlehačem ve vlažné vodě v hladkou pomazánku. Přidáme tahini, olej, koriandr, kmín a sůl dle chuti. Kdo má rád hummus…

Pomazánka z lilku s kapary

Pomazánka z lilku s kapary

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lilek nakrájejte na kostky, osolte a nechte půl hodiny vyrosit. Pak na sítu propláchněte, vyždímejte přebytečnou vodu a osmahněte na olivovém oleji, nechte vychladnout…

Hummus z mungo fazolek

Hummus z mungo fazolek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Uvaříme loupané mungo dle návodu (15 -20 minut).Scedíme a vložíme do mixéru.Do mixéru přidáme tahini (sezamovou pastu), citrónovou šťávu, sůl, pepř a rozdrcený česnek…

adela73

30 min

Hummus (libanonský recept)

Hummus (libanonský recept)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Všechny suroviny vložíme do kuchaňskéh mixéru a rozmixujeme je do krému.Hummus v misce nebo na talířku maličko pokapeme dobrým olivovým olejem a lehce posypeme kayenským…

hazel

15 min

Čirok se zeleninou a tofu

Čirok se zeleninou a tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Čirok se zeleninou a tofu je zdravé a chutné jídlo, které kombinuje výživné zrno čiroku s čerstvou zeleninou a tofu, které je bohatým zdrojem bílkovin. Zde je…

mysulka

65 min

Tříbarevný salát

Tříbarevný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Výrazný salát z rukoly, nakládaných rajčat a sýru s modrou plísní skvěle doplní jakékoliv grilované maso či rybu. Můžete jej také podávat samostatně a doplnit kousky…

hosta

10 min

Jarní zelený hummus

Jarní zelený hummus

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Z Libanonu pochází recept na v poslední době velice oblíbený hummus. Krásně zelená jarní variace na tuto oblíbenou pomazánku je z vařeného hrachu a nechybí samozřejmě…

xgajovak

30 min

Čoko-banánové řezy

Čoko-banánové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rozmixujeme mandle a ovesné vločky najemno. Kakaové boby zbavíme slupky, nožem rozkouskujeme, přidáme k mandlové směsi a rozmícháme. Datle rozmixujeme v mixéru s pár…

RAWMANIA.cz

30 min

1 2 3

Naposledy jste si prohlédli