Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 275 kJ / 544 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,20 g |
| Tuky | 26,15 g |
| Vláknina | 17,07 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 351 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 40,75 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 2. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicové špalíčky s rajčatovým dipem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6APO
Moje poznámka
Brokolicové špalíčky s rajčatovým dipem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6APO
Nejnovější recepty
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Kořeněné masové kari s bramborami a hráškem
Přidáno před 14 hodinami
Slaný cuketový koláč se sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Bulgur s brokolicí, paprikou, cuketou, sušenými rajčaty a sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Tvarohové knedlíky ze 3 surovin
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí paličky s tarhoňou a zeleninou
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
JanaPav před 3 hodinami
Křehký tvarohový koláč s jahodami
Heavy71 před 3 hodinami
Dalmatské čufty
Stefi.f před 5 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
MirekFM před 7 hodinami
Ředkvičková pomazánka II.
Sarka86 před 8 hodinami
Bezlepková bublanina
Jirka53 před 10 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Jan Vrba před 10 hodinami
Dvoubarevný tvarohový věnec
PunkyLucik před 11 hodinami
Smažený mletý řízek se sýrem
Panova před 12 hodinami
Šneky se sladkou náplní
Jan Nemec před 14 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové placičky s česnekovým dipem,
brokolicové špalíky,
dip k zeleninovým špalíčkům,
brokolicové špalíky pečené
Suroviny:
brokolice,
vločky ovesné,
parmazán,
česnek,
tymián,
tahini,
sůl,
pepř mletý,
semínka dýňová,
cibulka jarní,
olej olivový,
rajče drcené,
sůl,
pepř,
bazalka čerstvá,
tymián
Komentáře (3)