20 tipů na svačiny do školy: Nechte se inspirovat pestrou nabídkou pro naše školáky
Také se u vás až příliš často ve svačinových boxech pro děti objevuje rohlík se šunkou? Co školákům připravit, aby je svačina zaujala a zároveň si na ní pochutnali? Podívejte se na našich dvacet tipů, které vám s přípravou svačin na další dny pomohou.
Při přípravě svačin je důležité myslet na to, aby obsahovaly vše důležité. Tedy bílkoviny, sacharidy a čerstvé ovoce nebo zeleninu. Svačina je totiž palivem pro mozek, díky ní nejsou děti ve škole unavené a zvládají lépe udržet pozornost i plnit své povinnosti. A určitě se nebojte být při chystání svačin kreativní, děti to jistě ocení a též mohou pomáhat. Časem tento úkol převezmou do své režie.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Recepty ve výběru
- Sendvič caprese
- Toustový sendvič s Hermelínem
- Sendviče s avokádem
- Francouzské toasty
- Slané plněné palačinky
- Tortilla jinak
- Zeleninové placky s květákem
- Listové šneky
- Vaječná pomazánka
- Zeleninová pomazánka
- Domácí BRUMÍCI
- Kinder řezy
- Maminčiny palačinky
- Palačinkový špíz
- Extra rychlé lívance
- Banana bread - banánový chlebíček
- Opravdu křupavé vafle
- Borůvkové muffiny s medem
- Loupáky
- Anglický rohlík
1/20
1/20
Další tipy a triky
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno před 6 hodinami
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Přečtěte si Zobrazit více
„Když nemáte kečup, dejte tam hořčici“ aneb Jak se proměňovala česká gastronomie během třiceti let existence TV Nova
„Na povrchu klouzavý a uvnitř kyprý a vláčný….“ Jak vypadá knedlík a jak nok? Film Pelíšky nabídl před 25 lety jasnou odpověď
Sedm jídel, na kterých ujíždí britská královská rodina: Kate miluje čočkové kari a král Karel si neodpustí bažantí koláč
Komentáře