20 tipů na svačiny do školy: Nechte se inspirovat pestrou nabídkou pro naše školáky
Také se u vás až příliš často ve svačinových boxech pro děti objevuje rohlík se šunkou? Co školákům připravit, aby je svačina zaujala a zároveň si na ní pochutnali? Podívejte se na našich dvacet tipů, které vám s přípravou svačin na další dny pomohou.
Při přípravě svačin je důležité myslet na to, aby obsahovaly vše důležité. Tedy bílkoviny, sacharidy a čerstvé ovoce nebo zeleninu. Svačina je totiž palivem pro mozek, díky ní nejsou děti ve škole unavené a zvládají lépe udržet pozornost i plnit své povinnosti. A určitě se nebojte být při chystání svačin kreativní, děti to jistě ocení a též mohou pomáhat. Časem tento úkol převezmou do své režie.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Recepty ve výběru
- Sendvič caprese
- Toustový sendvič s Hermelínem
- Sendviče s avokádem
- Francouzské toasty
- Slané plněné palačinky
- Tortilla jinak
- Zeleninové placky s květákem
- Listové šneky
- Vaječná pomazánka
- Zeleninová pomazánka
- Domácí BRUMÍCI
- Kinder řezy
- Maminčiny palačinky
- Palačinkový špíz
- Extra rychlé lívance
- Banana bread - banánový chlebíček
- Opravdu křupavé vafle
- Borůvkové muffiny s medem
- Loupáky
- Anglický rohlík
1/20
1/20
Další tipy a triky
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 21 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 22 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 23 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Přečtěte si Zobrazit více
„Na povrchu klouzavý a uvnitř kyprý a vláčný….“ Jak vypadá knedlík a jak nok? Film Pelíšky nabídl před 25 lety jasnou odpověď
„Když nemáte kečup, dejte tam hořčici“ aneb Jak se proměňovala česká gastronomie během třiceti let existence TV Nova
Hurá zpátky do školy! Inspirujte se svačinami, které děti zaujmou a neskončí na dně aktovky
Komentáře