Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 517 kJ / 602 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,36 g |
| Tuky | 15,62 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 229 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 82,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zapékací mísu vymažeme máslem, brambory nakrájíme na plátky. Vytvoříme první vrstvu brambor, osolíme, opepříme a na brambory dáme pangase, kterého opepříme a po paprikujeme.
Krok 2: Na pangase dáme zbytek brambor (vařených) a dáme do trouby na 200°C na 1 hodinu péci.
Krok 3: Vyklepneme si vejce a polijeme hotové jídlo a před tím politím posypeme strouhaným sýrem. Dáme na 15 minut zpátky do trouby. Podáváme horké se zeleninou.
Zveřejněno 16. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas na bramborách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K8WJ
Moje poznámka
Pangas na bramborách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K8WJ
Nejnovější recepty
Špagety podle Jiřiny Bohdalové
Přidáno před 1 hodinou
Vaječná omeleta s tofu, hráškem a kukuřicí
Přidáno před 1 hodinou
Řepánky z červené řepy
Přidáno před 16 hodinami
Pečené španělské pirožky
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí polévka s bylinkovými nudlemi
Přidáno před 20 hodinami
Chlebíčky s tvarohovou pomazánkou a uzeným lososem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní vepřové kostky na česneku
oknoman před 3 hodinami
Šišky "klouzáky" ze syrových brambor
Bretik před 11 hodinami
Frankfurtská polévka
Kajkajak před 14 hodinami
Rozlítaní ptáčci
Jan Piňos před 15 hodinami
Domácí kmínový chleba
Zajic006 před 17 hodinami
Rohlíkový knedlík
Market81 před 18 hodinami
Zázvorový nápoj
Gurman_HOLUB před 18 hodinami
Štola s tvarohem
Janicee před 18 hodinami
Rajská omáčka od maminky
Alusice před 19 hodinami
Jablková žemlovka
wiki.k.zdenka před 21 hodinami
Tématické fráze:
pangas recepty,
pangasius recepty,
pangasius s bramborem recepty v troubě,
pangasius na másle s bramborami,
pangas,
pangas s brambory,
recepty z pangase s bramborem,
recepty pangasius,
pangasius se zeleninou a bramborami v troubě,
pangas s brambor,
pangas top v troubě,
recept pangác,
pangás se zeleninou,
brambory pangasius v troubě,
marcelka kasparova,
nejlepší recept na pangase
Suroviny:
brambory,
pangasius,
sůl,
pepř,
paprika sušená pálivá,
vejce,
máslo,
sýr tvrdý
Komentáře (5)
super, děláme podobně...
jen dáváme brambory syrové..