Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 993 kJ / 715 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,38 g |
| Tuky | 10,56 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 135 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 118,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety protáhnout v polohrubé či hrubé mouce, z přísad udělat těstíčko a filety tím napatlat a ihned smažit.
Zveřejněno 21. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangasius se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wj6X
Moje poznámka
Pangasius se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wj6X
Nejnovější recepty
Pizza šneky z mozzarellového těsta
Přidáno před 10 hodinami
Letní quinoa salát
Přidáno před 10 hodinami
Koláčky s nivou a cuketou
Přidáno před 10 hodinami
Ohnivá vepřová kýta s bramboráčky
Přidáno před 11 hodinami
Quesadilla s rajčaty a nivou
Přidáno před 11 hodinami
Vláčná vánočka
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Barončiny řezy
brtna před 6 hodinami
Domácí kečup
anka30.cz před 6 hodinami
Čalamáda velmi chutná
Kamil1 před 6 hodinami
Borůvkový kynutý koláč
janatka před 6 hodinami
Čalamáda "Uncle Bens"
Fitulka před 8 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
roza.pemlova před 9 hodinami
Květákovo-fazolková polévka
trdlo před 10 hodinami
Cibulačka od Hradišťa
magdalenka před 10 hodinami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Slavista62 před 10 hodinami
Smetanové fazolky s koprem
magdalenka před 10 hodinami
Tématické fráze:
recepy,
zapekany pangasius,
pangas se zeleninou,
top recepy,
ryba se zeleninou,
recepy stika,
pangasius v sýrovém těstíčku,
pangasius,
kus kus s rybou,
recepy na ryby,
pangasisu recepty,
pangasius zapékaný,
recepty se zeleninou,
fish and chips recept,
kus kus se zeleninou,
stika v testicku,
recepy pizza,
recept pandacius,
pangasius příprava recepty,
recepy na pangasia
Suroviny:
pangasius,
sůl,
mouka hladká,
pivo světlé,
prášek do pečiva,
vejce,
koření na ryby
Komentáře (5)