Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 517 kJ / 602 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,36 g |
| Tuky | 15,62 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 229 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 82,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zapékací mísu vymažeme máslem, brambory nakrájíme na plátky. Vytvoříme první vrstvu brambor, osolíme, opepříme a na brambory dáme pangase, kterého opepříme a po paprikujeme.
Krok 2: Na pangase dáme zbytek brambor (vařených) a dáme do trouby na 200°C na 1 hodinu péci.
Krok 3: Vyklepneme si vejce a polijeme hotové jídlo a před tím politím posypeme strouhaným sýrem. Dáme na 15 minut zpátky do trouby. Podáváme horké se zeleninou.
Zveřejněno 16. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas na bramborách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K8WJ
Moje poznámka
Pangas na bramborách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K8WJ
Nejnovější recepty
Nejjednodušší melounová zmrzlina
Přidáno před 17 minutami
Mandarinkové nepečené řezy
Přidáno před 1 hodinou
Pečené papriky plněné sýrovou směsí
Přidáno před 2 hodinami
Špagety s krevetami na česneku, zázvoru a chilli
Přidáno před 4 hodinami
Burger z trouby v kynutém těstě
Přidáno před 5 hodinami
Babiččina kulajda podle Pepy Nemravy
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koleno vepřové, vařené a pečené
ladacaletka před 43 minutami
Rajčatový salát se špekáčkem
magdalenka před 3 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
MishaKraus před 3 hodinami
Chutné vafle
Terula06 před 4 hodinami
Zeleninové lívance
monis754 před 5 hodinami
Jednoduché vepřo-knedlo-zelo
SANSNOM před 5 hodinami
Vepřové výpečky II
Panova před 6 hodinami
Smetanové brambory
Panova před 6 hodinami
Perník s rybízem
Mortishia před 6 hodinami
Extra rychlé lívance
Milumar před 7 hodinami
Tématické fráze:
pangas recepty,
pangasius recepty,
pangasius s bramborem recepty v troubě,
pangasius na másle s bramborami,
pangas,
pangas s brambory,
recepty z pangase s bramborem,
recepty pangasius,
pangasius se zeleninou a bramborami v troubě,
pangas s brambor,
pangas top v troubě,
recept pangác,
pangás se zeleninou,
brambory pangasius v troubě,
marcelka kasparova,
nejlepší recept na pangase
Suroviny:
brambory,
pangasius,
sůl,
pepř,
paprika sušená pálivá,
vejce,
máslo,
sýr tvrdý
Komentáře (5)
super, děláme podobně...
jen dáváme brambory syrové..