Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 517 kJ / 602 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,36 g |
| Tuky | 15,62 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 229 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 82,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zapékací mísu vymažeme máslem, brambory nakrájíme na plátky. Vytvoříme první vrstvu brambor, osolíme, opepříme a na brambory dáme pangase, kterého opepříme a po paprikujeme.
Krok 2: Na pangase dáme zbytek brambor (vařených) a dáme do trouby na 200°C na 1 hodinu péci.
Krok 3: Vyklepneme si vejce a polijeme hotové jídlo a před tím politím posypeme strouhaným sýrem. Dáme na 15 minut zpátky do trouby. Podáváme horké se zeleninou.
Zveřejněno 16. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas na bramborách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K8WJ
Moje poznámka
Pangas na bramborách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K8WJ
Nejnovější recepty
Treska s holandskou omáčkou a hráškovým pyré
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí maso s žampiony ve smetanové omáčce
Přidáno před 3 hodinami
Zapékané těstoviny se sýrovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Bábovka s kakaem, kokosem a mákem
Přidáno před 5 hodinami
Řecký pekáč
Přidáno před 11 hodinami
Mini kuřátko s nádivkou v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cibulačka krémová
Jan Nemec před 21 minutami
Plněné papriky
Zsuzsu1 před 1 hodinou
Bramboráky
Jana.H. před 2 hodinami
Kuřecí maso na kari
Harym před 2 hodinami
Toustová "pizza" - rychlá večeře
pavelkrikava307 před 4 hodinami
Srbská fazolová polévka s koprem
HelenaN před 6 hodinami
Jiggly castella cake (roztřesený dortík)
Jahoda7 před 6 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
AlienkaKalousova před 6 hodinami
Brynzové pirohy
AndreaAbb před 7 hodinami
Nejlepší špenát
vanilj před 7 hodinami
Tématické fráze:
pangas recepty,
pangasius recepty,
pangasius s bramborem recepty v troubě,
pangasius na másle s bramborami,
pangas,
pangas s brambory,
recepty z pangase s bramborem,
recepty pangasius,
pangasius se zeleninou a bramborami v troubě,
pangas s brambor,
pangas top v troubě,
recept pangác,
pangás se zeleninou,
brambory pangasius v troubě,
marcelka kasparova,
nejlepší recept na pangase
Suroviny:
brambory,
pangasius,
sůl,
pepř,
paprika sušená pálivá,
vejce,
máslo,
sýr tvrdý
Komentáře (5)
super, děláme podobně...
jen dáváme brambory syrové..