Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 517 kJ / 602 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,36 g |
| Tuky | 15,62 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 229 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 82,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zapékací mísu vymažeme máslem, brambory nakrájíme na plátky. Vytvoříme první vrstvu brambor, osolíme, opepříme a na brambory dáme pangase, kterého opepříme a po paprikujeme.
Krok 2: Na pangase dáme zbytek brambor (vařených) a dáme do trouby na 200°C na 1 hodinu péci.
Krok 3: Vyklepneme si vejce a polijeme hotové jídlo a před tím politím posypeme strouhaným sýrem. Dáme na 15 minut zpátky do trouby. Podáváme horké se zeleninou.
Zveřejněno 16. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas na bramborách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K8WJ
Moje poznámka
Pangas na bramborách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K8WJ
Nejnovější recepty
Vločkový nákyp s tvarohem a rumovými pralinkami
Přidáno před 40 minutami
Bramborový salát s ančovičkami podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí roládky s bazalkou a mozzarellou
Přidáno před 2 hodinami
Zapečený špenátový koláč se sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Dvoubarevný domácí pribináček s piškoty
Přidáno před 4 hodinami
Rančerská vejce
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Guláš z hovězího ...
Houmicek před 2 minutami
Kapustnica
Kajkajak před 16 minutami
Turecké jogurtové brambory
stepiss před 4 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Tarae před 4 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Tarae před 5 hodinami
Rebarborový koláč
Brumaire před 14 hodinami
Jablková žemlovka
Kajkajak před 15 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
zvon23 před 15 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Skymy před 16 hodinami
Kopřivový sirup
TheOREL před 16 hodinami
Tématické fráze:
pangas recepty,
pangasius recepty,
pangasius s bramborem recepty v troubě,
pangasius na másle s bramborami,
pangas,
pangas s brambory,
recepty z pangase s bramborem,
recepty pangasius,
pangasius se zeleninou a bramborami v troubě,
pangas s brambor,
pangas top v troubě,
recept pangác,
pangás se zeleninou,
brambory pangasius v troubě,
marcelka kasparova,
nejlepší recept na pangase
Suroviny:
brambory,
pangasius,
sůl,
pepř,
paprika sušená pálivá,
vejce,
máslo,
sýr tvrdý
Komentáře (5)
super, děláme podobně...
jen dáváme brambory syrové..