Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 272 kJ / 1 021 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,05 g |
Tuky | 28,50 g |
Vláknina | 26,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 129 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 128,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák očistěte a rozeberte na růžičky. Vařte ho ve vroucí osolené vodě do poloměkka, cca 3 minuty. Mrkev oloupejte a nakrájejte na kostičky, slaninu na nudličky.
Krok 2: Na plech rozložte růžičky vařeného květáku, nakrájenou mrkev, slaninu a hrách. Osolte, opepřete a pokapejte olejem. Dejte péct do trouby na 200°C cca na 15-20 minut.
Krok 3: Všechny ingredience na zálivku pečlivě promíchejte. Vyndejte horký salát, pokapejte ho zálivkou a rozdělte na talíře.
Zveřejněno 18. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový teplý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yxrE
Moje poznámka
Květákový teplý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yxrE
Nejnovější recepty
Zapečené houby se zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 6 hodinami
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno před 19 hodinami
Zavařené houby v láku
Přidáno před 19 hodinami
Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská polévka s rýží
Kajkajak před 25 minutami
Jihočeská kulajda
Martina 2552 před 30 minutami
Koprové špagety z jedné pánve
cismondan.p@gmail.com před 55 minutami
Bílá zelňačka s koprem
lukyvesely18@seznam.cz před 1 hodinou
Mleté maso s cizrnou
Kessie před 1 hodinou
Katův šleh po mém
Jandulice před 2 hodinami
Pečená švestková povidla
Ludvikova před 3 hodinami
Bramborové placičky
Karel kuchtik před 4 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
janika491968 před 5 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
olivka před 5 hodinami
Tématické fráze:
květákový salát,
recept na salát z květáku,
teplý salat z kvetaku,
salát z vařeného květáku a šunkou
Suroviny:
květák,
mrkev,
slanina anglická,
hrách žlutý,
olej řepkový,
sůl,
pepř bílý,
šťáva citronová,
olej,
med,
sůl
Komentáře (7)