Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 657 kJ / 157 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,50 g |
Tuky | 7,92 g |
Vláknina | 3,16 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 106 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 10,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Slaný špenátový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4L4x
Moje poznámka
Slaný špenátový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4L4x
Nejnovější recepty
Tortillové košíky
Přidáno před 55 minutami
Sýrové hrudky s pažitkou
Přidáno před 3 hodinami
Bylinkové pesto
Přidáno před 20 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno 6. 5. 2025 14:09
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno 6. 5. 2025 13:33
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno 6. 5. 2025 12:40
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí roštěná na cibuli
Sahula před 6 minutami
Banánové muffiny
VitaKuchar20 před 19 minutami
Hovězí na česneku
Modraska před 1 hodinou
Špagety à la carbonara
Hanako17 před 4 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Moanka před 4 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Moanka před 4 hodinami
Koláčky jako kynuté, ale bez kynutí
Moanka před 4 hodinami
Carbonara špagety
Moanka před 4 hodinami
Rebarborový koláč s mandlemi, vločkami, kokosem a tvarohem
Moanka před 4 hodinami
Tématické fráze:
slany kolac se spenatem,
špenátový koláč,
špenátový dort,
bramborovy kolac se spenatem,
slané koláče se špenátem,
slany dort se spenatem,
slany koláč,
kolač se špenátem,
špenatovy zavin,
kiš slaný koláč recept,
slaný bramborový koláč z listového těsta se špenátem,
slaný špenátový dort,
zdravý špenátový koláč,
slaný koláč z listového těsta se špenátem,
top recepty,
kiš slaný koláč recept se spenatem,
slaný koláč se špenátem,
špenátové recepty,
recept na slaný koláč se špenátem,
francouzský koláč se špenátem
Suroviny:
těsto listové,
špenát mražený,
pórek,
kukuřice,
maso uzené,
parmazán,
vejce,
smetana ke šlehání,
sůl,
pepř,
ořech muškátový,
česnek,
paprika čerstvá červená
Komentáře (2)
+