Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 684 kJ / 1 597 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,12 g |
| Tuky | 17,32 g |
| Vláknina | 15,46 g |
| Cholesterol | 234 mg |
| Sodík | 308 mg |
| Sůl | 0,54 g |
| Sacharidy | 286,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cestoviny uvaríme podľa návodu ( Zalejeme vriacou vodou a po 5 min scedíme).
Mäso narežeme na rezance a na horúcom oleji opražíme z každej strany. Potom mäso vyberieme. Krok 2: Na výpeku za stáleho miešania krátko orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu a na plátky narezaný cesnak, len kým cibuľa nezosklovatie.
Pridáme narezanú čínsku kapustu a krátko, len do zavädnutia, orestujeme. Krok 3: Vložíme mäso a cestoviny, osolíme a premiešame. Ihneď podávame.
Mäso narežeme na rezance a na horúcom oleji opražíme z každej strany. Potom mäso vyberieme. Krok 2: Na výpeku za stáleho miešania krátko orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu a na plátky narezaný cesnak, len kým cibuľa nezosklovatie.
Pridáme narezanú čínsku kapustu a krátko, len do zavädnutia, orestujeme. Krok 3: Vložíme mäso a cestoviny, osolíme a premiešame. Ihneď podávame.
Zveřejněno 16. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jehněčí na čínskem zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jKNY
Moje poznámka
Jehněčí na čínskem zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jKNY
Nejnovější recepty
Rolády z plněné tortilly
Přidáno před 11 hodinami
Plněné hvězdičky z listového těsta
Přidáno před 11 hodinami
Chuťovky s kuřecím raráškem
Přidáno před 11 hodinami
Uherské řezy z Jičínského salámu Pikant
Přidáno před 11 hodinami
Datlové kuličky
Přidáno před 15 hodinami
Domácí datlová pasta
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Houskové knedlíky z prášku do pečiva
chatrca před 37 minutami
Rychlá rajská omáčka
MichalP před 7 hodinami
Vajíčka z trouby
Sahula před 8 hodinami
Chleba ve vajíčku jinak
Sahula před 8 hodinami
Šťouchané brambory s cibulkou a smetanou
jitka cerna před 8 hodinami
Kari s červenou čočkou a brokolicí
monyss před 9 hodinami
Vepřové maso v mrkvi
Evellinka před 9 hodinami
Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)
Fitulka před 10 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
MarieBrozova před 10 hodinami
Řezy s tvarohovým karamelem
Koffi před 11 hodinami
Tématické fráze:
jehněčí recepty
Suroviny:
maso jehněčí,
zelí čínské,
nudle skleněné,
cibule,
česnek,
olej,
sůl
Komentáře (5)