Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 845 kJ / 2 353 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,14 g |
Tuky | 35,72 g |
Vláknina | 132,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 550 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 424,37 g |
Postup přípravy
Osolíme a opepříme. Krok 3: Vložíme je na 1 hod. do trouby.
Potom troubu vypneme a udržujeme je v teple. Krok 4: Smícháme cibuli a bylinky a tuto směs přisypeme k batátům. Krok 5: Zbývající olej smícháme s octem a pokapeme jím batáty. Krok 6: Nakonec nasypeme arašídy, dochutíme solí a pepřem, promícháme a můžeme podávat.
Zveřejněno 30. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z batátů s arašídy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PV3A
Moje poznámka
Salát z batátů s arašídy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PV3A
Nejnovější recepty
Domácí kuřecí gyros
Přidáno před 4 hodinami
Jemná kuřecí roláda s hořčičnou omáčkou a zapečenou kedlubnou (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Grilovaná cuketa s parmskou šunkou
Přidáno před 22 hodinami
Šťavnatý McChicken burger
Přidáno 14. 8. 2025 05:02:01
Krkovička s olivami, nivou a smetanou
Přidáno 13. 8. 2025 20:46:51
Koutníkovská pomazánka s tuňákem
Přidáno 13. 8. 2025 13:48:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstoviny se špenátem
Palenka před 24 minutami
Patison s jogurtem a olivami
TondaJ před 30 minutami
Hrníčkový makový koláč se švestkami a drobenkou
Viki7216 před 1 hodinou
Pečená švestková povidla
ceslo před 1 hodinou
Ovocné kůže
Lahvacek před 4 hodinami
Medovník originál
AndreaMachacova před 12 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Penkapa před 17 hodinami
Pangas v česneku a bylinkách
Jitka488 před 19 hodinami
Přesnídávka jablečná
SidiJita před 19 hodinami
Paprika se sýrem pečená
Ivana64 před 19 hodinami
Tématické fráze:
recepty z batátů,
salát z batátů,
recept z batátů,
batáty recept,
salát ze špenátu a batátů,
batáty recepty
Suroviny:
batáty,
olej olivový,
česnek,
cibule,
ocet balsamiko,
arašídy,
bylinky,
pepř,
sůl
Komentáře (7)