Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 845 kJ / 2 353 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,14 g |
Tuky | 35,72 g |
Vláknina | 132,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 550 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 424,37 g |
Postup přípravy
Osolíme a opepříme. Krok 3: Vložíme je na 1 hod. do trouby.
Potom troubu vypneme a udržujeme je v teple. Krok 4: Smícháme cibuli a bylinky a tuto směs přisypeme k batátům. Krok 5: Zbývající olej smícháme s octem a pokapeme jím batáty. Krok 6: Nakonec nasypeme arašídy, dochutíme solí a pepřem, promícháme a můžeme podávat.
Zveřejněno 30. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z batátů s arašídy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PV3A
Moje poznámka
Salát z batátů s arašídy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PV3A
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 8 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 17 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 18 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 6 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 7 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 8 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 9 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 9 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 9 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 10 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 11 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 11 hodinami
Tématické fráze:
recepty z batátů,
salát z batátů,
recept z batátů,
batáty recept,
salát ze špenátu a batátů,
batáty recepty
Suroviny:
batáty,
olej olivový,
česnek,
cibule,
ocet balsamiko,
arašídy,
bylinky,
pepř,
sůl
Komentáře (7)