Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 464 kJ / 1 067 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,14 g |
| Tuky | 63,22 g |
| Vláknina | 9,53 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 114,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Batáty nakrájame na malé kocôčky a krátko v trošičke vody povaríme, cca 5 minút. Scedíme a necháme vychladnúť.
Krok 2: Na masle restujeme 2 min na maličké kocky nakrájanú papriku, prelisovaný cesnak a lyžicu citrónovej šťavy.
Krok 3: Pridáme na kolieska narezané banány a opäť za stáleho miešania restujeme 1 minútu. Dierovanou naberačkou vyberieme papriku s banánmi a pridáme ich k batátu.
Krok 4: Do výpeku vložíme na kocky nakrájaný chlieb a opečieme.
Krok 5: Prísady na dressing dáme do hrnčeka a zohrejeme len toľko, kým sa med nerozpustí. Dressing vlejeme k šalátu. Premiešame.
Krok 6: Nakoniec vmiešame pažitku, necháme prechladnúť a na tanieri posypeme šalát krutónkami.
Zveřejněno 17. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z batátů s banány
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4oJ6
Moje poznámka
Salát z batátů s banány
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4oJ6
Nejnovější recepty
Tenké palačinky plněné tvarohem
Přidáno před 12 hodinami
Olivový kořen bez hnětení
Přidáno před 16 hodinami
Letní kuře z grilu s bramborami z uhlí podle šéfkuchařky z Pilsner Urquell Experience
Přidáno před 18 hodinami
Kynuté knedlíky podle Těhotnýho kuchaře
Přidáno před 21 hodinami
Cuketový perník
Přidáno 7. 7. 2025 06:03
Zeleninové válečky pečené v troubě
Přidáno 6. 7. 2025 17:47
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brusinky z rybízu
sidonie před 28 minutami
Chutné vafle
Eliška před 33 minutami
Tvarohová bublanina s ovocem
VeronikaHa před 10 hodinami
Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky
iveta.kroul před 10 hodinami
Špenátová polévka
Valis před 11 hodinami
Rybí pomazánka moje
Valis před 11 hodinami
Kuřecí BBQ křidélka
Pedros před 12 hodinami
Kořeněná černá čočka s mrkví
Helen.salemiynah před 13 hodinami
Rybízová zmrzlina
Renata1101 před 13 hodinami
Meruňkový koláč s tvarohem a drobenkou
Natina před 15 hodinami
Tématické fráze:
recept z batátů,
banánový salát,
recepty z batátů,
batáty recepty,
banány recepty,
batáta s banánem,
salat z batatu,
recept s banány
Suroviny:
batáty,
banán,
paprika čerstvá červená,
chléb,
pepř,
sůl,
šťáva citronová,
česnek,
máslo,
med,
olej olivový,
šťáva citronová,
pažitka
Komentáře (1)