Suroviny
Porce: 12 muffinů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 500 kJ / 598 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 60,36 g |
Tuky | 34,62 g |
Vláknina | 5,00 g |
Cholesterol | 651 mg |
Sodík | 2,07 g |
Sůl | 4,92 g |
Sacharidy | 10,40 g |
Postup přípravy
Bílky vyšleháme na tuhý sníh a přidáme do směsi. Opatrně jej vmícháme. Krok 3: Formu na muffiny vymažeme olejem, můžeme je i vysypat moukou, aby šly lépe vyklopit a naložíme do misek směs. Troubu pořádně rozpálíme, vložíme formu s muffinama a pečeme do růžova.
Jako příloha je skvělá bramborová kaše, brambory, nebo jen zeleninový salát, který jsem použila já.
Zveřejněno 18. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové muffiny se šunkou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DVMq
Moje poznámka
Květákové muffiny se šunkou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DVMq
Nejnovější recepty
Hořčice z cukety
Přidáno před 18 minutami
Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou
Přidáno před 5 hodinami
Filé z aljašské tresky na zelenině
Přidáno před 18 hodinami
Naložený lilek v oleji
Přidáno před 20 hodinami
Zavařená směs – Peperonata
Přidáno před 20 hodinami
Rychlý letní kompot
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Linecké sušenky
Mummy46 před 9 minutami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
GabinaMraz před 51 minutami
Extra rychlé lívance
oplovka před 1 hodinou
Ostružinové poháry
Alena445 před 2 hodinami
Řízky v jogurtu (pečené v troubě)
AndreaAbb před 2 hodinami
Obalovaná stehna nesmažená
janasedla před 2 hodinami
Kuře Anča
Fialova.Simona7@seznam.cz před 2 hodinami
Fazolky na smetaně s hovězím masem vařeným
Helenecka 21 před 2 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Gulash před 3 hodinami
Kuře na cuketě, rajčatech a zakysané smetaně
Dogys před 3 hodinami
Tématické fráze:
květákové muffiny,
květákové recepty,
slané muffiny se šunkou a sýrem,
kvetakove tasticky,
muffiny se šunkou,
muffiny a kvetak,
recepty do formy na muffiny,
mufiny se šunkou a sýrem,
květákové mufiny,
sunkove muffiny recept,
recepty na muffiny se šunkou,
květák muffiny,
brambory s květákem a se šunkou a sýrem,
recept forma na muffiny,
vajička ve formě na muffiny recepty,
muffiny s cuketou a šunkou,
šunkové muffiny,
šunka zapečená s vejcem v mafinu,
muffiny s vajickem a syrem,
kvetakove lasagne
Suroviny:
květák,
šunka,
sýr nastrouhaný,
česnek sušený,
pepř,
vejce,
petrželka zelená,
muffin,
mouka
Komentáře (4)