Suroviny
Porce: 4+
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 728 kJ / 413 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,42 g |
| Tuky | 40,07 g |
| Vláknina | 1,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 363 mg |
| Sůl | 2,25 g |
| Sacharidy | 12,30 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Flank steak v BBQ omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ly4r
Moje poznámka
Flank steak v BBQ omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ly4r
Nejnovější recepty
Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře
Přidáno před 5 hodinami
Mleté maso po čínsku
Přidáno před 6 hodinami
Plněné okurky s kapií
Přidáno před 6 hodinami
Bramborovo-cibulový krém se slaninou
Přidáno před 6 hodinami
Rizoto s tuňákem a sušenými rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Nadýchané bagety
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kotlety v cidru s jablky a šalvějí
Ted před 1 hodinou
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci
Kajkajak před 2 hodinami
Čočková polévka s párkem
Kajkajak před 3 hodinami
Řezy ORGASMUS
VerkaDvorakova před 5 hodinami
Krkovička z trouby
bint2103 před 5 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Cadule před 5 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Hana1234 před 6 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
Mart1neek před 6 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
Machachar před 6 hodinami
Medovníková roláda
vagundova před 7 hodinami
Tématické fráze:
flank steak,
flank steak s pepřovou omáčkou,
marinovane maso v bbq omacce,
omáčka na flank steak,
steak s bbq omáčkou,
bbq steak,
jak nejlepe udelat flank steak,
hovězí steak s bbq omáčkou,
marinada na minutkove maso,
steak s barbecue omáčkou,
grilovaný flank steak s omackou,
omáčka k hovězí flank steak,
flank v pepřové omáčce,
flank steak kde je,
omáčka na flanksteak,
marinada na flank steak,
flank na pepři,
flank steak s worcestrovou omáčkou,
steak z pupku s marinádou,
kde je flank steak
Suroviny:
omáčka worcesterová,
ocet,
česnek práškový,
cibule,
pepř tří barek,
olej rostlinný
Komentáře (3)
Rcp to neřeší, ale je maso a MASO (kg za150,- ale i 600,-) a pokud je tady použito výsekové maso z pupku, tak by mě zajímalo zda těch 24 hodin v marinádě z flaksy dobré na políffku (dušení) udělá masíčko vhodné na gril (minutku).