Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 187 kJ / 1 479 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,98 g |
| Tuky | 39,77 g |
| Vláknina | 142,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 80 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 123,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na olivovém oleji osmažíme cibuli s mletým římským kmínem. Přidáme scezenou sterilovanou cizrnu a trochu vody.
Krok 2: Cizrnu přivedeme k varu, přidáme dvě polévkové lžíce tahini, česnek, citronovou šťávu a pepř.
Krok 3: Podáváme jako předkrm.
Zveřejněno 28. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnová kaše
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjYE
Moje poznámka
Cizrnová kaše
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjYE
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Vepřová žebra ve sladkokyselé omáčce podle Khanha Taa
Přidáno před 9 hodinami
Kynutý bramborák
Přidáno před 9 hodinami
Pečený romadur ve slaninovém kabátku
Přidáno před 10 hodinami
Jablečné šátečkové knedlíky
Přidáno před 12 hodinami
Nadýchané plněné rohlíčky
Přidáno před 13 hodinami
Hlívový segedín
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovice pečená na hlávkovém zelí
Vosats před 3 hodinami
Bábovka ořechová
Vosats před 3 hodinami
Gnocchi po česku - se zelím a slaninou
FeroPero před 5 hodinami
Domácí krtkův dort
SimonaLip před 8 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Tigrik před 8 hodinami
Bramboráky
magdalenka před 8 hodinami
Křupavé bramboráky
magdalenka před 8 hodinami
Špecle, noky, Spaetzle
magdalenka před 9 hodinami
Brynzové halušky
magdalenka před 9 hodinami
Nejsnadnější a nejlahodnější palačinky
Merylas před 9 hodinami
Tématické fráze:
cizrna recepty kaše,
kaše z cizrny,
cizrna kase,
recepty z cizrny,
kaše s cizrny,
sterilovaná cizrna recepty,
hrachova kase z cizrny,
cizrnová kaše-recept,
czrnova kaše,
top recepty cizrna,
recept z cizrny,
recepty s cizrnou,
cirznova kase,
ciznova kaše,
cizrnnová kaše,
recept na cizrnovou kasi,
cizrniva kaše,
cozrnova kase,
cirnová kaše,
cizrna kaše recept
Suroviny:
cizrna,
olej olivový,
cibule,
česnek,
citron,
tahini,
římský kmín mletý,
pepř
Komentáře (4)