Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 187 kJ / 1 479 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,98 g |
| Tuky | 39,77 g |
| Vláknina | 142,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 80 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 123,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na olivovém oleji osmažíme cibuli s mletým římským kmínem. Přidáme scezenou sterilovanou cizrnu a trochu vody.
Krok 2: Cizrnu přivedeme k varu, přidáme dvě polévkové lžíce tahini, česnek, citronovou šťávu a pepř.
Krok 3: Podáváme jako předkrm.
Zveřejněno 28. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnová kaše
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjYE
Moje poznámka
Cizrnová kaše
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjYE
Nejnovější recepty
Letní ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 11 hodinami
Zapečená bageta s kuřecím masem a slaninou
Přidáno před 18 hodinami
Vepřový guláš z pomalého hrnce
Přidáno před 18 hodinami
Přírodní řízek v hořčičné omáčce
Přidáno před 18 hodinami
Hermelínovo-vaječná pomazánka
Přidáno před 19 hodinami
Maďarské langoše
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
Skocovska před 4 hodinami
Vepřová panenka s pórkem
Komtesina před 4 hodinami
Cukeťák pečený v remosce
daninako před 5 hodinami
Celerová pomazánka
[email protected] před 6 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou a hráškem
Khaled před 6 hodinami
Sýrový salát s jogurtem
Jan Nemec před 7 hodinami
Koláč kynutý litý s ovocem
Nadja před 8 hodinami
Cuketa sterilovaná, bez ochucení
Marceval před 9 hodinami
Cuketová buchta
jitkact před 12 hodinami
Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky
Vytvarnik před 13 hodinami
Tématické fráze:
cizrna recepty kaše,
kaše z cizrny,
cizrna kase,
recepty z cizrny,
kaše s cizrny,
sterilovaná cizrna recepty,
hrachova kase z cizrny,
cizrnová kaše-recept,
czrnova kaše,
top recepty cizrna,
recept z cizrny,
recepty s cizrnou,
cirznova kase,
ciznova kaše,
cizrnnová kaše,
recept na cizrnovou kasi,
cizrniva kaše,
cozrnova kase,
cirnová kaše,
cizrna kaše recept
Suroviny:
cizrna,
olej olivový,
cibule,
česnek,
citron,
tahini,
římský kmín mletý,
pepř
Komentáře (4)