Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 077 kJ / 974 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 89,80 g |
Tuky | 42,91 g |
Vláknina | 25,73 g |
Cholesterol | 290 mg |
Sodík | 275 mg |
Sůl | 0,55 g |
Sacharidy | 48,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso pokrájíme na kostky či nudličky, pokapeme je olejem, osolíme, okořeníme a necháme půl hodinky odležet.
Krok 2: Na trošce rozpáleného oleje maso osmažíme, poté přidáme osmažit i pokrájený pórek se žampiony a nakonec i nasekaný česnek.
Krok 3: Vše zalijeme smetanou, jen tolik, aby se krátkým vařením stačila zredukovat na krémovou omáčku, přidáme na kostičky pokrájený kousek košťálu brokolice, osolíme dle chuti, promícháme a na maso posadíme růžičky brokolice.
Krok 4: Zaklopíme a podusíme do změknutí brokolice na skus.
Krok 5: Podáváme s rýží, bramborem, gnocchi...
Zveřejněno 30. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kari se žampiony a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wzZR
Moje poznámka
Kuřecí kari se žampiony a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wzZR
Nejnovější recepty
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno před 3 hodinami
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno před 5 hodinami
Chilli cukety
Přidáno před 7 hodinami
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno před 9 hodinami
Zeleninové lívance se sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Jahodovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Knedlíky - blbouny s klevelou
MarketaAn před 19 minutami
Závin z bramborového těsta plněný masem
Dasa18 před 35 minutami
Drůbeží kostky v zelenině se slaninou
Bushmann před 1 hodinou
Bublanina
Levandule35 před 2 hodinami
Balkánská pomazánka
Jaroslav L. před 2 hodinami
Pomerančový dort z pohankové mouky
Majka214 před 4 hodinami
Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)
Kakoska před 4 hodinami
Osvěžující okurková limonáda
monyss před 6 hodinami
Třená bublanina s třešněmi
Bost.9 před 6 hodinami
Vaječná pomazánka
Valis před 7 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí na kari,
kuřeci maso, žampiony, porek,
kuřecí na kari a žampionech,
kari se zampiony,
kuřecí kostky se žampiony a se zeleninou,
kuřecí se žampiony,
kureci maso s brokolici a zampiony,
brokolice s kuřecím masem a žampiony,
kuřecí maso na kari se žampiony,
kuřecí na žampionech a porek,
kuřeci maso se žampiony na kari,
žampiony recepty,
gnocchi kari kuřecí,
kuřecí maso s žampiony na kari,
kure na kari s brokolici a zampiony,
kuřecí maso gnocchi žampiony brokolice bez smetany,
videorecepty kuřecí se žampiony,
kuřecí maso + žampiony + pórek,
kure na kari s porkem a žampiony
Suroviny:
maso kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
koření kari,
olej,
pórek,
žampióny,
brokolice,
česnek,
smetana ke šlehání
Komentáře (4)
dejte sem prosím ještě alespoň 4-5 alternativ, třeba kdyby měl někdo o půl lžičky kari míň, tak aby věděl, co si počít