Krůtí nudličky na kari s pórkem a jablíčkem
Masové směsi se zeleninou se těší velké oblibě hlavně pro svoji nenáročnou přípravu a plnou chuť. Směs z krůtího masa, které je dietní a navíc plné bílkovin, se smetanovou omáčkou a ochucená kari, je ideálním obědem či večeří.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 668 kJ / 1 116 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,14 g |
| Tuky | 65,06 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 450 mg |
| Sodík | 338 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 10,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na nudličky a lehce obalíme v hladké mouce. Pórek nakrájíme na proužky, jablko oloupeme a nakrájíme na malé kostičky nebo nastrouháme nahrubo, česnek oloupeme a nasekáme nadrobno.
Krok 2: V hlubší pánvi rozehřejeme olej a nudličky masa ze všech stran orestujeme.
Krok 3: K orestovanému masu do pánve přihodíme pórek, česnek i kostičky jablek a společně vše chvilku restujeme.
Krok 4: Osolíme, opepříme, zasypeme kari kořením a podlijeme sklenkou vody. Necháme malou chvilku povařit.
Krok 5: Nakonec zalijeme smetanou, až se vše začne vařit a omáčka zhoustne do požadované hustoty, tak dochutíme a můžeme vypnout.
Krok 6: Hotový pokrm podáváme s rýží.
Zveřejněno 16. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí nudličky na kari s pórkem a jablíčkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9w9Y
Moje poznámka
Krůtí nudličky na kari s pórkem a jablíčkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9w9Y
Nejnovější recepty
Polévka kulajda se zeleninou
Přidáno před 11 hodinami
Kapr se zeleninou a houbami
Přidáno před 11 hodinami
Kapr pečený na kmíně s nastavovanou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Linecké skořicové kytičky
Přidáno před 12 hodinami
Linecké čtverečky s mašličkou
Přidáno před 12 hodinami
Nakládané tvarůžky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
Barča před 9 hodinami
Plovdivské maso
zvon23 před 9 hodinami
Buřtgulášek z točeňáku
janmericka87 před 12 hodinami
Jablečné krémové řezy
Jitinka před 12 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Hylda před 13 hodinami
Mrkvové šátečky s povidly
HanaNova před 14 hodinami
Soukenický sekaný řízek
Merylas před 16 hodinami
Vlašský salát speciál podle ČSN
LadyLada před 16 hodinami
Celozrnné muffiny s medovou polevou
Lada Kašparová před 17 hodinami
Ořechová bábovka
Romanka67 před 19 hodinami
Tématické fráze:
krutí na kari,
krútí nudličky,
kuřecí nudličky na kari s pórkem,
krůtí nudličky na kari,
krůtí nudličky s pórkem,
kuře na kari s pórkem,
krůtí kostky na kari,
recepty s pórkem,
kuřecí na kari s pórkem,
kruti nudlicky recept,
krůtí nudle na na kari,
recept na krůtí nudličky,
krůtí maso na kari,
krůtí prsa na s porkem,
kruti nudlicky kari smetana,
kruti na porku s jablky,
krůtí nudličky na pórku,
recept s porkem,
na kari s jablky a pórkem,
kuřecí maso na kari s porkem
Suroviny:
prsa krůtí,
pórek,
jablko zelené,
česnek,
mouka hladká,
smetana ke šlehání,
sůl,
pepř mletý,
koření kari,
olej
Komentáře (12)