Okurkový salát

Name: Okurkový salát
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 salátová okurka; 2 lžíce octa; 1 lžíce cukru; 2 lžíce vody; Podle chuti:; mletý pepř; sůl; trocha oleje; cibule (možno vynechat)

Svěží, lehký a dietní okurkový salát je příjemným zpestřením nedělního oběda. Skvěle se hodí k řízkům nebo k pečenému kuřeti, ale také jen jako zdravá osvěžující svačinka v horkém letním dni.

Hodnocení receptu je 4,6 (66×)

lenka

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 40

Suroviny pro 3 porce

3porce

1 1 salátová okurka

2 lžíce 2 lžíce octa

1 lžíce 1 lžíce cukru

2 lžíce 2 lžíce vody

Podle chuti:

mletý pepř

sůl

trocha trocha oleje

cibule (možno vynechat)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	428 kJ / 102 kcal
Bílkoviny	0,00 g
Tuky	0,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	25,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Salátovou okurku oloupeme, nastrouháme nahrubo a osolíme. Krok 2: V misce rozmícháme vodu, ocet a cukr. Nálev nalijeme na okurku a promícháme. Krok 3: Opepříme podle chuti, pokapeme olejem a můžeme přidat i nakrájenou cibuli.

Salátovou okurku oloupeme, nastrouháme nahrubo a osolíme.
Jak udělat okurkový salát
V misce rozmícháme vodu, ocet a cukr. Nálev nalijeme na okurku a promícháme.
Opepříme podle chuti, pokapeme olejem a můžeme přidat i nakrájenou cibuli.

TIP: Okurkový salát podle ČSN

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 3. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (260× přidáno)

Označit jako uvařené (73× uvařeno)

Přidat komentář (40 komentářů)

Ohodnotit recept (66 hodnocení)

Přidat fotku (14 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Okurkový salát

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KlR

Čínský okurkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eliza 15 min

Okurkový salát (bez zavařování)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen 20 min

Okurkový salát s chilli

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

mojetara

Pikantní okurkový salát Videorecept

Pikantní okurkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 15 min

Rychlý okurkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Dudlik226 15 min

Sladkokyselý pikantní okurkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Zobrazit více

Krupicová kaše Videorecept

Krupicová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

lenka 20 min

Rajčatový salát s majonézou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

lenka 15 min

Pečené kuře Videorecept

Pečené kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

lenka 105 min

Polévka s kapáním

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

lenka 100 min

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

lenka 60 min

Zelňačka Videorecept

Zelňačka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lenka 40 min

Zobrazit více

Saláty
Pro začátečníky
Zeleninové saláty

Vegetariánské recepty
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Oběd
Okurky
Letní recepty
Běžný den
Sladkokyselé chutě
Česká kuchyně
Večeře
Svačina
Rychlé recepty

Moje poznámka

Okurkový salát

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KlR

Náhodný recept

Čokoládové palačinky s tvarohovo - banánovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Merylas 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Domácí brusinková granola

Přidáno před 1 hodinou

Quinoa jako salát

Přidáno před 2 hodinami

Kvašené zelí

Přidáno před 17 hodinami

Cuketová bábovka s kakaem a banánem

Přidáno 14. 9. 2025 07:54:14

Pečený holandský řízek

Přidáno 13. 9. 2025 21:36:51

Banánové muffiny s kousky čokolády

Přidáno 13. 9. 2025 15:01:03

Další recepty

Komentáře (40)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

JakubM 10. 5. 2025 10:34

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jednoduché a dobré

keijei 2. 8. 2024 12:38

Recept je úplně k ničemu, vzniknou jen nastrouhané okurky s trochou nechutného nálevu. Pokud máte rádi klasický okurkový salát, tak jeďte v poměru 5-4-3-2-1 => 500 ml vody, 4 lžíce cukru, 3 lžíce octa, 2 špetky pepře, 1 lžička soli. Toto množství nálevu je na cca 0,5 kg okurek.

Simona Skolakova: To je stará věc, že do každého salátu se zeleninou se má přidat trochu oleje, aby tělo dokázalo vitamíny ze zeleniny přijmout. Ty jsou totiž rozpustné v tucích, jinak tělem "jen" projdou. doktorka.cz/node/49144

EvaCh přidala novou fotografii! moderátorka 29. 9. 2023 07:01

mcmiruska přidala novou fotografii! 19. 8. 2023 09:44

Simona Skolakova 14. 8. 2023 20:12

lenka.janatkova (moderátorka):

my ho dělaly už jako děti babička nás to naučila a my se sestrou jsme se hádaly kdo bude strouhat

olej jsme nedávaly,ale pak přešlo mnoho let a měla jsem možnost se potkat s pí.učitelkou na biologii a ta mi řekla,že je dobré do všech salátů přidávat trochu oleje,že se vitamíny neztrácejí naopak,nevím zda to tak je,ale od té doby přidávám malou lžičku oleje do všech salátů,nic se tím nepokazí

lenka.janatkova moderátorka 14. 8. 2023 19:47

Tento salát mi vždycky připomene moje dětství. Babička ho připravovala často

Tonja 17. 7. 2021 09:07

Toto je u nás doma velmi oblíbený salát, olej nedáváme, někteří si přidají ještě trochu pepře do své porce. Já osobně dávám přednost okurkovému salátu s kyškou, ale tento základní mám také rád.