Mamky salát z kysaného zelí
Jednoduchý, rychlý, pikantní a zdravý — salát z kysaného zelí je ideální přílohou k masu i lehkou večeří. Kombinuje křupavé zelí s cibulí a skvěle doplní zimní jídelníček dávkou vitamínu C i vlákniny.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 730 kJ / 414 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,96 g |
| Tuky | 23,34 g |
| Vláknina | 21,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,01 g |
| Sůl | 10,00 g |
| Sacharidy | 32,60 g |
Postup přípravy
Podzimní saláty - recepty plné vitamínů
Zveřejněno 22. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mamky salát z kysaného zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7KWO
Moje poznámka
Mamky salát z kysaného zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7KWO
Nejnovější recepty
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 5 hodinami
Hustá čočková polévka
Přidáno před 10 hodinami
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno před 11 hodinami
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 11 hodinami
Slané kynuté koláče
Přidáno 24. 2. 2026 20:13:36
Telecí saltimbocca
Přidáno 24. 2. 2026 18:59:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné řepné listy
Kajkajak před 1 hodinou
Škvarkové placky (pagáče)
L.Komrska před 1 hodinou
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
[email protected] před 2 hodinami
Falešný španělský ptáček
Sahula před 3 hodinami
Kapustnica
Kajkajak před 4 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Slavista62 před 4 hodinami
Bulgur s mrkví a vepřovým masem
Kratule před 4 hodinami
Hrníčková bábovka
beruna1 před 5 hodinami
Španělské ptáčky z vepřového
Jan Nemec před 6 hodinami
Hovězí guláš III
Libor1xaver před 6 hodinami
Tématické fráze:
salát z kysaného zelí,
salát z kysaného zelí s křenem,
salát z kysaného zelí recept,
salát z kyselého zelí,
salát z kysaného zelí s jablky,
salat z kysaného zelí recepty,
salát z kysaného zelí a papriky,
salát kysané zelí,
saláty z kyselého zelí,
kysane zeli paprika cibule salat,
recepty z kysaného zelí,
kysane zelí - salát,
recept s kysaného zelí,
zeli na salat,
recepty z kysaného zelí,
kysané zelí recepty,
salát z kysaneho zeli ke kachně,
salát z kysaného zelí s cibulí,
salat z kysaneho zeli s paprikou,
ostrý salát z kysaného zelí, papriky , cibule
Suroviny:
zelí kysané,
cibule,
olej,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená pálivá,
ocet
Komentáře (7)
Ešte vás poprosím, neoslovujte ma pani moderátorko.
Křen mám ráda, ale ten bych do tohoto salátu
nedávala...
Zde jde jen o salát z kysaného zelí,
ale kmín se přidat může.
Pokud jde o křen, je to na chuti jednotlivce
s křenem už půjde o úplně jinou chuť, tedy
i o úplně jiný salát...
.................................
Křen se skvěle hodí k červené řepě, ale to už je
o zcela jiném, výtečném salátu...