Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dalamánky z domácího kvásku

Voňavé dalamánky s křupavou zlatavou kůrkou a vláčným středem, posypané semínky, se stanou středobodem každé snídaně či odpolední svačiny. Jejich vůně a chuť okamžitě naplní kuchyni domácím teplem a pohodou.

Hodnocení receptu je 4,5 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lubik

Středně náročný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min bez doby kynutí

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava, bez doby kynutí)

Suroviny pro 4 kusy

4kusy

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 099 kJ /
741 kcal
Bílkoviny23,20 g
Tuky5,35 g
Vláknina9,53 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3,21 g
Sůl8,00 g
Sacharidy145,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do menší misky dáme 80 g žitné chlebové mouky, 160 ml vlažné vody a jednu lžíci aktivního kvásku. Vše důkladně promícháme, aby nevznikly hrudky, a necháme při pokojové teplotě stát přes noc (ideálně 8–12 hodin), dokud se na povrchu neobjeví bublinky a rozkvas nenakyne. Krok 2: Do velké mísy prosejeme hladkou mouku, přidáme lžíci kmínu a lžičku soli. K suchým ingrediencím přimícháme připravený rozkvas a směs nejprve promícháme lžící a pak rukama, dokud nebude těsto mírně lepivé ale tvárné. Krok 3: Po nakynutí vyklopíme těsto na vál, lehce posypaný žitnou moukou, a rozdělíme ho na čtyři stejné díly. Každý díl jemně vytvarujeme do oválného bochánku, snažíme se těsto příliš nepřekládat, aby neztratilo vzduch. Krok 4: Plech vyložíme pečícím papírem a položíme na něj připravené bochánky. Necháme je odpočívat 60 minut, aby lehce dokynuly – těsto by mělo být na dotek měkké a pružné. Krok 5: Troubu předehřejeme na 250 °C. Před vložením do trouby dalamánky lehce potřeme vodou a posypeme semínky podle vaší chuti, například lněnými, sezamovými nebo slunečnicovými. Krok 6: Plech vložíme do rozehřáté trouby a pečeme 10 minut při 250 °C, aby se vytvořila zlatavá kůrka. Následně snížíme teplotu na 180 °C a dopékáme dalších 15-20 minut, dokud dalamánky nezískají krásnou zlatavou barvu a při poklepu na spodní stranu nebudou znít dutě. Krok 7: Hotové dalamánky vyjmeme z trouby a necháme krátce vychladnout na mřížce, aby se odpařila přebytečná pára a kůrka zůstala křupavá.

TIP: Jak připravit domácí lučinu - oblíbené recepty

Zveřejněno 2. 12. 2016

Poznámka autora Lubik

Pokud ještě nemáte aktivní kvásek, začněte jeho přípravou několik dní dopředu.

1) Do čisté sklenice dejte lžíci žitné mouky a lžíci vlažné vody a promíchejte, aby vznikla hustá kašička. Sklenici přikryjte volně utěrkou a nechte stát při pokojové teplotě.

2) Každý den kvásek „krmte“ přidáním stejného množství mouky a vody.

3) Během 4–5 dnů se na povrchu začnou tvořit bublinky, vůně bude příjemně kyselá a objem se po promíchání během několika hodin zdvojnásobí.

4) Aktivní kvásek je připravený, až bude plný bublin a pružný, s příjemnou jemně kyselou vůní.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Dalamánky z domácího kvásku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zgm8

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Dalamánky z domácího kvásku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zgm8

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Tématické fráze:
dalámánky z kvásku, recept na dalamánky z kvásku, dalamánky z kvásku recept, kváskové dalamánky, domácí dalamánky, domácí dalamánky, dalamánek z kvasku, dalamánky z žitného kvásku, žitné dalamánky z kvásku, kvaskový dalamánek, recept na domácí žitné dalamánky, dalamanky z domaciho žitného kvásku, recept na domácí dalamánky, dalamánky z chlebového kvásku, recept na domácí žitné dalamánky z kvásku, domácí dalamánek z kvásku, dalamanky s kvásku, dalamánek z žitného kvásku, recept na dalamánky z žitného kvásku, recepty z kvásku

Suroviny:
mouka žitná chlebová, voda, kvásek, mouka hladká, kmín celý, sůl,

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]