Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 630 kJ / 1 107 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 156,52 g |
| Tuky | 30,60 g |
| Vláknina | 0,01 g |
| Cholesterol | 1,17 g |
| Sodík | 788 mg |
| Sůl | 2,07 g |
| Sacharidy | 51,27 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z bílků vyšleháme sníh. Žloutky a sladidlo vyšleháme do pěny, přimícháme škrob a prášek do pečiva a nakonec jemně vmícháme sníh. Těsto vylijeme do formy vystlané pečícím papírem a dáme péct. Pečeme na 180°C asi 20 minut.
Krok 2: Mezitím v 1 dl horké vody rozpustíme želatinu, kterou necháme trochu zchladnout. Vyšleháme tvaroh s jogurtem se sladidlem a pomalu do tohoto krému vmícháme želatinu.
Krok 3: Upečený piškot necháme vychladnout a nakrájíme ho na proužky, kterými poklademe dno dortové formy. Kávu osladíme a přidáme do ní rumové aroma. Touto kávou poléváme lžící piškoty tak, aby byly hezky nasáklé (nepolévala jsem, nemám ráda rumové aroma). Na piškoty dáme vrstvu krému, pak zase vrstvu piškotů, které zase poléváme kávou, zase krém a takto vrstvíme. Končíme krémem, který posypeme nízkotučným kakaem. Dáme odležet do lednice nejlépe přes noc, aby to hezky ztuhlo.
Zveřejněno 30. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tiramisu (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jw1R
Moje poznámka
Tiramisu (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jw1R
Nejnovější recepty
Korejský salát z okurek
Přidáno před 5 hodinami
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno před 12 hodinami
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno 16. 7. 2025 17:24:59
Zapečené barbecue fazole
Přidáno 16. 7. 2025 17:22:43
Marinovaný grilovaný kapr
Přidáno 16. 7. 2025 17:18:55
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuskusový salát - tabbouleh
Simona Maskova před 1 hodinou
Brynzová omáčka s brokolicí
Tonja před 1 hodinou
Bublanina s jogurtem
Lucie.. před 1 hodinou
Pečený čaj z čerstvého ovoce
jana.subi před 2 hodinami
Křehký mřížkový koláč
Kristinaaa před 2 hodinami
Cuketové halušky
Saratice před 3 hodinami
Obyčejná hrnková buchta s banány a malinami
Sian5 před 4 hodinami
Pikantní plněné papriky
Pizla před 4 hodinami
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Eva_caramba před 4 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Petulka89 před 4 hodinami
Tématické fráze:
dukanova dieta brno,
dietní recepty,
tiramisu recept,
dukanova dieta recepty,
tiramisu z jogurtu,
recept tiramisu,
dělená strava recepty,
recept na tiramisu,
dukanova dieta brno recepty,
recepty dietní,
tiramisu dieta,
dukanova dieta brnq,
dietní recepty redukční dietu,
dukanova dieta recepty facebooku,
dukanova dieta dort,
recepty dělená strava,
dukanová dieta recepty,
dukanova dieta piškot,
recepty dělené stravy,
recepty na redukční dietu
Suroviny:
vejce,
škrob kukuřičný,
kypřící prášek,
tvaroh nízkotučný,
jogurt nízkotučný,
voda,
želatina prášková,
sladidlo,
káva,
rumové aroma,
sladidlo,
kakao
Komentáře (10)