Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Polévka z červené čočky s kokosovým mlékem

Polévka z červené čočky s kokosovým mlékem spojuje jemnost luštěnin s exotickými chutěmi kari, zázvoru a limetky. Čerstvá petrželka a koriandr polévku úžasně provoní a dodají svěžest. Díky chilli je zase polévka příjemně pikantní.

Hodnocení receptu je 4,7 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Polévka z červené čočky s kokosovým mlékem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 504 kJ /
1 077 kcal
Bílkoviny48,50 g
Tuky34,43 g
Vláknina39,36 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 800 mg
Sůl1,60 g
Sacharidy123,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku propláchneme a dáme vařit do zeleninového vývaru. Přidáme oloupaný a drobně nakrájený zázvor, kari a chilli vločky. Vaříme do změknutí čočky cca 10-15 minut. Krok 2: Poté vlijeme kokosové mléko, ochutíme rybí omáčkou a ještě krátce povaříme. Krok 3: Na závěr hustě posypeme nakrájenými lístky koriandru a petrželky a zakápneme limetkou. Můžeme doplnit čerstvě mletým chilli.

TIP: Kokosové mléko a jeho využití v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 2. 2020

Poznámka autorky maris

Komu by vadily kousky zázvoru, může použít jen zázvorovou šťávu - dobře se vymačká v lisu na česnek.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (59× přidáno)

Označit jako uvařené (11× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Polévka z červené čočky s kokosovým mlékem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q4x0

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Polévka z červené čočky s kokosovým mlékem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q4x0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

maris maris 22. 10. 2023 16:19
Mivuska: děkuji za vyzkoušení i krásnou fotku, moc mě to potěšilo

Mivuska 22. 10. 2023 15:28
Výborná polévka,na dva litry zeleninového vývaru jsem přidala všechny ingredience 2x,mimo čočky/stačí 200g/.

Mivuska přidala novou fotografii! 22. 10. 2023 15:19

Polévka z červené čočky s kokosovým mlékem

Tonja 26. 10. 2021 15:55
Já si dám jen koriandr, manželce musím ale dát jen samotnou petržel, a to ještě jen trochu.

maris maris 28. 2. 2020 16:26
Bonita: dékuji, snad si pochutnáte;-):-)

Bonita 28. 2. 2020 10:45
Vypadá skvěle určitě vyzkouším díky :yes:

maris maris 13. 2. 2020 16:46
medanek: moc děkuju:-K

medanek medanek 12. 2. 2020 18:59
Vypadá moc pěkně a určitě tak i chutná:yes::yes::-K

maris maris přidala nové fotografie! 10. 2. 2020 09:39

Polévka z červené čočky s kokosovým mlékem

Polévka z červené čočky s kokosovým mlékem

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
polevka z cervene cocky s kokosovym mlekem, polévka s červenou čočkou s s kokosovým mlékem, polevka z cervene cocky a s kokosovým mlékem, polevka z červené čočkyvs kokosovým mlékem, mrkvová polévka s červenou čočkou kokosovým mlékem

Suroviny:
čočka červená, mléko kokosové, koření kari, zázvor čerstvý, vločky chilli, omáčka rybí, vývar zeleninový, koriandr čerstvý, petržel, šťáva limetková, chilli

Přidat fotografie receptu

]
]