Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 022 kJ / 244 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,95 g |
| Tuky | 14,81 g |
| Vláknina | 7,26 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sodík | 1,03 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 15,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata, okurky, papriky nakrájíme na kostky, červenou cibuli na měsíčky, vložíme do mísy, přidáme olivy, osolíme a opepříme podle chuti (méně je někdy více), přidáme lístečky ze tří větviček oregana nebo trošku sušeného, zakápneme citr. šťávou z půlky citronu a promícháme.
Krok 2: Upravíme na jednotlivé misky, posypeme na kostky nakrájeným balkánským sýrem a nakonec vše vydatně zakápneme olivovým olejem. Můžeme podávat i jako lehkou přílohu, například k rybě.
Zveřejněno 19. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řecký salát podle Romana Vaňka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gmA9
Moje poznámka
Řecký salát podle Romana Vaňka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gmA9
Nejnovější recepty
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 1 hodinou
Hustá čočková polévka
Přidáno před 7 hodinami
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno před 7 hodinami
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 8 hodinami
Slané kynuté koláče
Přidáno před 23 hodinami
Telecí saltimbocca
Přidáno 24. 2. 2026 18:59:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Falešný španělský ptáček
Sahula před 26 minutami
Kapustnica
Kajkajak před 40 minutami
Vepřová krkovička po selsku
Slavista62 před 42 minutami
Bulgur s mrkví a vepřovým masem
Kratule před 51 minutami
Hrníčková bábovka
beruna1 před 1 hodinou
Španělské ptáčky z vepřového
Jan Nemec před 2 hodinami
Hovězí guláš III
Libor1xaver před 3 hodinami
Valašské frgály
Zajic006 před 3 hodinami
Bramborový chleba III.
Zajic006 před 3 hodinami
Kynuté koláčky staročeské
Zajic006 před 3 hodinami
Suroviny:
rajče,
okurka čerstvá,
paprika čerstvá červená,
olivy černé,
cibule červená,
sýr feta,
pepř,
koření oregáno,
olej olivový,
šťáva citronová
Komentáře (7)