Bleskový jarní salátek
Tento salát připravíme během chvilky. Stačí nám k tomu čerstvá zelenina, voňavé bylinky, vejce uvařená natvrdo a trochu oleje a citronové šťávy. Ve svěží chuti salátu příjemně vynikne štiplavá chuť ředkviček.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 527 kJ / 365 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,34 g |
| Tuky | 20,21 g |
| Vláknina | 24,15 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 575 mg |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 16,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěnou zeleninu nakrájíme na tenké plátky.
Krok 2: Smícháme s bylinkami, olejem, solí a citronovou šťávou dle chuti.
Krok 3: Vejce nakrájíme na kostky a nakonec lehce vmícháme do salátu.
Zveřejněno 28. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bleskový jarní salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RD6E
Moje poznámka
Bleskový jarní salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RD6E
Nejnovější recepty
Slepice na víně s petrželkovými knedlíčky
Přidáno před 48 minutami
Ptačí hnízdo z mletého masa a špaget
Přidáno před 2 hodinami
Nadýchaná banánová roláda
Přidáno před 5 hodinami
Smažené palačinky v těstíčku
Přidáno před 7 hodinami
Velikonoční mazanec podle Moniky Absolonové
Přidáno před 8 hodinami
Barbeque kuře s parmazánovými bramborami
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mirabelkový sirup
marek1.belan před 8 minutami
Kedlubnová omeleta
Sahula před 17 minutami
Luxusní a rychlý makovník
sedlaci před 18 minutami
Jemný kedlubnový krém s medvědím česnekem
trdlo před 1 hodinou
Mandlové rohlíčky (výborné)
Annanas před 2 hodinami
Rohlíčky
Lehoncakma před 5 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Sima1996 před 5 hodinami
Kuřecí kari polévka
Kajkajak před 5 hodinami
Hráškový krém II
Panova před 5 hodinami
Cordon bleu - plněný řízek
Panova před 5 hodinami
Tématické fráze:
jarní salátek,
jarni salatek bramborovy
Suroviny:
vejce,
celer,
cibulka jarní,
okurka salátová,
ředkvičky,
bylinky,
olej,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (3)