Suroviny pro 12 kusů
12kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 455 kJ / 587 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,34 g |
| Tuky | 23,41 g |
| Vláknina | 12,99 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 419 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 50,19 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kel (kapustu) povaríme vcelku v osolenej vode asi 10 minút. Potom ho vyberieme a necháme vychladnúť. Vychladnutý nakrájame na tenké rezance.
Krok 2: Bielky vyšľaháme na sneh.
Krok 3: Po jednom zamiešame vajcia a múku so soľou.
Krok 4: Lyžicou naberáme z cesta kôpky, ktoré na panvici na oleji trocha rozotrieme na placičky a vyprážame z oboch strán.
Krok 5: Podávame so zemiakovou kašou a zeleninou alebo len so zeleninou.
Zveřejněno 9. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapusťáky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ryL6
Moje poznámka
Kapusťáky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ryL6
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Polentová kaše s přírodními krůtími medailonky
Přidáno před 4 hodinami
Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno před 22 hodinami
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno před 23 hodinami
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno 22. 2. 2026 12:01:02
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno 22. 2. 2026 12:01:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchá mramorová bábovka
Onzyx před 19 minutami
Lečo s fazolí
magdalenka před 2 hodinami
Brokolicová polévka
SarkaZdrazilova před 2 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Klar98 před 3 hodinami
Buchta Rozbouřené moře
DanaBauerova před 4 hodinami
Pizza šneky
DanaBauerova před 4 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
DanaBauerova před 4 hodinami
Vepřová kýta na smetaně
IRBONA před 6 hodinami
Čokoládová pomazánka
matyaslanger012 před 8 hodinami
Suroviny:
kapusta,
vejce,
mouka polohrubá,
sůl,
olej
Komentáře (6)
Ale chutnají nám i tyto"obyčejné"