Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Salát s tuňákem a vejci
V jednoduchosti je krása i chuť. Jen několik málo surovin stačí k přípravě skvělého a sytého salátu. Maso z tuňáka, olivy a listový salát je skvělá kombinace pro lehký oběd, nebo snadnou večeři. Dobře ho dochuťte a přiložte kousek pečiva.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 523 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,22 g |
| Tuky | 7,68 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 104 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 4,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salát natrháme a rozložíme na talíř.
Krok 2: Oloupané vejce nakrájíme na plátky a rozložíme spolu s dílky rajčete.
Krok 3: Doprostřed dáme maso z tuňáka a kolem nakrájené olivy.
Krok 4: Ochutíme solí a pepřem, zakápneme olejem podle chuti a podáváme s pečivem.
Zveřejněno 10. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s tuňákem a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW96
Moje poznámka
Salát s tuňákem a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW96
Nejnovější recepty
Pudinkové řezy s ovocem
Přidáno před 10 hodinami
Pečený losos s mandlemi
Přidáno před 11 hodinami
Těstovinový salát s pečeným lilkem
Přidáno před 13 hodinami
Palačinky s horkým ovocem
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí na paprice
Přidáno před 17 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, houbami a parmazánem
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný piškotový korpus
workous před 7 hodinami
Celozrnné dalamánky
Jedlik před 8 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
RenataSoukupova před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
palikx před 9 hodinami
Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem
astosch před 9 hodinami
Pórkový krém
Kajkajak před 10 hodinami
Zapečené těstoviny se salámem, sýrem a vajíčkem
finetoxic před 11 hodinami
Krůtí prsa plněná, obalená a smažená
cora666 před 11 hodinami
Karlovarské knedlíky I
sabatova.daniela@tiscali.cz před 12 hodinami
Karibské kuřátko podle Jacka Sparrowa
Jan Nemec před 13 hodinami
Tématické fráze:
tuňákový salát s vejci,
tuňákový salát,
tuňákový salát s s vejci,
salát s tuňákem,
tunákový salát s vejci a zeleninou,
salát s tuňakem a vejcem,
tunakový salát s vejcem,
hlávkový salát s tuňákem,
tuňák s vejci,
salát s s tunakem,
tunákový salát s vejcem a zelenina,
zeleninový salát s tunákem a vejci,
salát z tunaka,
těstovinový salát s tuňákem a vejci,
těstovinový salát s tuňákem a vejcem,
zeleninový salát s tuňákem a vejcem,
tunak s vejcem,
salát s vejcem a tuňákem,
hlávkový salát s s tuňákem,
salat tunakem a s vejcem
Suroviny:
tuňák v oleji,
olivy černé,
vejce,
rajče,
sůl,
pepř mletý,
olej olivový
Komentáře (10)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0